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老花眼的治療 教你擺脫老花眼的方法(2)

  4.患者的地理位置

  因?yàn)闇囟葘w的影響,生活在赤道附近的人們較早出現(xiàn)老視癥狀。

  5.藥物對患者的影響

  服用胰島素抗焦慮藥抗抑郁藥、抗精神病藥、抗組胺藥、抗痙攣藥和利尿藥等的患者,由于藥物對睫狀肌的作用,會比較早出現(xiàn)老視。

  預(yù)防保健

  1.冷水洗眼

  每在晨起和睡前用冷水洗眼洗臉。將眼睛浸泡在潔凈冷水中1~2分鐘或用手潑水至眼中,再用毛巾擦干眼部,然后用手指輕揉眼睛周圍30次左右。

  2.定時(shí)遠(yuǎn)眺

  每天早起、中午、黃昏前,遠(yuǎn)眺1~2次,要選遠(yuǎn)的目標(biāo),目不轉(zhuǎn)睛地視物10分鐘左右。

  3.經(jīng)常眨眼

  常眨眼可以振奮和增強(qiáng)眼肌動能,延緩衰老。做法是一開一閉眨眼,每次15次左右,同時(shí)用雙手輕揉雙眼,滋潤眼球。

  4.旋轉(zhuǎn)眼球

  順時(shí)針和逆時(shí)針循環(huán)旋轉(zhuǎn),可改善眼肌血液循環(huán),提神醒目。

  5.熱敷護(hù)眼

  用熱毛巾敷在眼睛上,交換幾次,可使眼部血管暢流,供給眼肌氧分和營養(yǎng)。

  6.防眼疲勞

  看書報(bào)和電視時(shí),保持一定距離,時(shí)間不宜過長,防止眼肌和視力過度疲勞。

  結(jié)語:以上的內(nèi)容就是關(guān)于老花眼了,想必大家在看完之后應(yīng)該對老花眼有了比較深刻的了解。老花眼既是疾病,也從一方面說明了身體素質(zhì)在下降的現(xiàn)象,因此一定要及早預(yù)防。在生活中我們可以經(jīng)常給眼睛做按摩,保持正確的用眼姿勢,這樣就能盡可能的避免老花眼的發(fā)生。

老花眼的治療 老花眼的病因 老花眼的預(yù)防 
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