皮膚過敏是很多人都有的癥狀，當人們接觸到某些過敏原的時候，身體就會做出反應。那么皮膚容易過敏怎么辦才好呢?首先我們要了解誒一下過敏的原因，對癥下藥，同時也為大家介紹一下如何預防過敏，從根本上杜絕過敏原，避免過敏。

　　首先我們來了解一下過敏的原因，因為只有知道了過敏的原因，我們才好采取對應的措施，才能更好的治療。

　　過敏的原因

　　皮膚過敏的發(fā)病原因包括內在因素、外在因素兩大方面

　　外因

　　包括飲食、吸入物、氣候、接觸過敏物因素等。其中海鮮、蛋白質，辛辣食品、酒、吸入花粉、塵螨、寒冷天氣、接觸化學物品、肥皂、洗滌劑等是皮膚過敏常見的誘因。

　　內因

　　過敏的內因其實就是我們機體免疫能力。

　　過敏物質與支氣管粘膜，鼻粘膜，皮膚血管相結合，產生噴嚏流涕的過敏性鼻炎，喘憋不止的過敏性哮喘，瘙癢皮癥的過敏性皮炎等。在過敏反應的發(fā)生過程中，過敏介質起著直接的作用，過敏原是過敏病癥發(fā)生的外因，而機體免疫能力低下，大量自由基對肥大細胞和嗜堿粒細胞的氧化破壞是過敏發(fā)生的內因。

　　此外，根據(jù)中醫(yī)理論和新的研究成果表明，過敏主要是風、濕、熱邪蘊于血液和肌膚所致，或因血熱又感外風而發(fā)病。即與人體中的血液中含有一定的毒素有相當關系。

　　常見癥狀

　　1、無菌狀況下的皮膚發(fā)紅、發(fā)癢、紅腫，多見于先天性皮膚脆弱者。

　　2、每逢季節(jié)變化則易產生濕疹，抗紫外線弱，對合成纖維織物、過濃香水、水質的變化等都會產生皮膚過敏。誘發(fā)皮膚過敏的原因大致在于食用海產類食物、使用或接觸含金屬的物質，呼吸含有植物花粉的空氣以及對物或昆蟲的反應等。

　　3、種種原因導致毛細血管無充血，引起血液循環(huán)障礙，從而導致皮膚過敏。

　　4、某些化妝品的皮膚過敏，無論如何高級的化妝品、保養(yǎng)品，都不外乎是由著色劑、油脂香料、酒精等材料混合而成，各種珍珠霜、人參霜及各類藥物香粉，也都是在著色劑、油脂香料、酒精的基礎上添加各種藥物成分而已。研究顯示，彩妝品或保養(yǎng)品的基本組成和香味物質都有可能導致皮膚敏感的不適現(xiàn)象。

　　皮膚過敏瘙癢怎么辦?

　　1.生活規(guī)律，早睡早起，適當?shù)腻憻?，及時增減衣服，避免冷熱刺激。

　　2.避開過敏區(qū)，盡量不要讓嬌弱的皮膚長期暴露在極冷或極熱的環(huán)境中。

　　3.多補充膠原蛋白。膠原蛋白可以幫助肌膚迅速修復受傷的組織，促進細胞新陳代謝，增加皮膚抵抗力。除了吃富含膠原蛋白的食物，可以口服膠原蛋白。