春天是疾病高發(fā)期，其發(fā)病數(shù)幾乎占了全年的一半，倒也不是什么大病，像感冒、咳嗽、咽喉腫痛等等，總之是大病不來，小病不斷，讓人在感受春意融融的同時也無比苦惱。生姜和紅糖一個作為調料、一個作為食材，本和治病沒啥關系，可就在應對這些小毛病的時候可以派上用場。
解酒
生姜和糖共同熬制生姜水，可以起到很好的解酒作用。
去腳臭
生姜水中加入鹽和醋，倒入打好了的洗腳水中，能極大地消除腳上的異味。
防治口腔潰瘍
口腔潰瘍的朋友常常被時不時碰到的傷口折磨得苦不堪言，這時就可以采用生姜水每日漱口的方式來解決，效果還是不錯的。
防治咽喉腫痛
喉嚨腫痛時，可以飲用生姜和鹽共同熬制的生姜水，效果立竿見影。
加強血液循環(huán)
我們一提到紅糖，往往就會和孕產婦聯(lián)系到一起，的確如此，孕后的產婦需要多種營養(yǎng)，而且要補血氣，而紅糖恰恰就滿足了這些要求，產后婦女每天食用紅糖，可以促進血液的循環(huán)暢通、增強腸胃的吸收等。
月經止痛
很多女性都有經痛的狀況，這時就可以用紅糖幫助調理。中醫(yī)認為，服用紅糖可以通淤血，進而實現(xiàn)止痛的效果。
防治腹瀉
紅糖和烏梅組合可以起到防治腹瀉的作用。因為紅糖本身具有暖化腸道的功能，而烏梅具有止瀉的作為，兩者結合對腹瀉有很好的改善與調理作用。
喉嚨腫痛
喉嚨腫痛也是春季的多發(fā)病，用山楂和紅糖共同熬制山楂紅糖粥，不僅能止咳化痰，而且能消除咽喉炎癥。
生姜和紅糖
所謂八仙過海，各顯神通，生姜和紅糖各有各的價值，如果將兩者結合到一起又會帶來什么效益呢?
治感冒
生姜和紅糖都具有顯著的防治感冒的功效，尤其是季節(jié)性感冒，喝一點紅糖姜茶，效果勝過感冒藥。
治痛經
女性朋友們的痛經始終是心理上的一大陰影，飲用紅糖姜水可以很好地起到緩解痛經的作用。
緩解手涼腳涼
紅糖姜水具有祛寒的功能，對手腳冰涼的朋友來說，喝紅糖姜水可以說是不二之選。
以上就是本文對生姜和紅糖的總結，其實，只要用好生活中的一些食材，小病就完全沒必要麻煩醫(yī)生了。
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