很多女性在生產(chǎn)之后容易患上盆底功能障礙疾病，會(huì)給女性身體造成很多不適。很多人對(duì)盆底疾病不是很了解。那么，到底盆底疾病有哪些呢?如何預(yù)防盆底肌肉松弛呢?下面就跟小編一起來看看吧。

　　盆底疾病

　　臟器脫垂

　　比如子宮脫垂會(huì)導(dǎo)致下腹墜下感，導(dǎo)致紅腫熱痛。子宮正常往下脫垂，會(huì)引起女性下腹墜下感。腰酸不適。

　　長期這種墜脹在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，就會(huì)跟陰道壁產(chǎn)生摩擦，導(dǎo)致發(fā)生炎癥、分泌物增加、紅腫熱痛。

　　便失禁

　　便失禁大多是一些手術(shù)或者是創(chuàng)傷之后的患者，這些患者大多是外科或者是消化內(nèi)科來治療。

　　尿失禁

　　尿失禁分為三種類型：壓力性尿失禁、局部性尿失禁、第三種就是兩者兼有的混合型尿失禁。壓力性尿失禁常見是漏尿，咳嗽、跑步、大笑、打噴嚏的時(shí)候漏尿。

　　也有一些患者會(huì)有急迫性尿失禁，主要表現(xiàn)是尿急這種感覺，當(dāng)跑到廁所的時(shí)候，已經(jīng)漏了尿，控制不住的漏尿叫做局部性尿失禁。

　　還有一種是膀胱不穩(wěn)定的尿失禁，就是前兩種情況兼而有之。尿失禁又叫做“社交癌”，對(duì)于女性生活質(zhì)量影響非常大。

　　慢性盆腔疼痛

　　大于等于六個(gè)月以上或者持續(xù)發(fā)作、反復(fù)發(fā)作的盆腔疼痛就是慢性盆腔疼痛。這種疼痛是影響人類生活質(zhì)量的頭號(hào)殺手。對(duì)生活質(zhì)量的嚴(yán)重干擾，甚至影響到女性的人格、情緒。

　　預(yù)防盆底肌肉松弛