9.體溫異常，倦怠無(wú)力
下午體溫常常37-38°C左右，手心熱、口干、全身倦怠無(wú)力，應(yīng)到醫(yī)院檢查是否有結(jié)核等。
10.視力模糊，頭脹頭疼
平時(shí)視力正常，突感視力下降(非眼鏡度數(shù)不適)，且伴有目脹、頭疼，此時(shí)千萬(wàn)不可大意，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查是否有顱內(nèi)占位性病變。
亞健康的人們雖然暫時(shí)沒(méi)有明確的疾病，但是精神和活力等都出現(xiàn)了下降的癥狀，時(shí)間久了甚至有可能會(huì)出現(xiàn)猝死等危害。那么，亞健康到底有哪些原因呢?
1、空間狹小
無(wú)論是辦公還是居住條件狹小，還是總是擠公交，這些生活，工作空間狹小都會(huì)使人精神上不舒服，有壓力，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)覺(jué)得做事情疲勞，提不起精神等，處于亞健康狀態(tài)。
2、環(huán)境污染
環(huán)境污染的加劇，空氣不再新鮮，水不再清澈，蔬菜不一定是綠色的，這些都在無(wú)形中影響著人們的健康狀況，所謂的病從口入，雖然亞健康狀態(tài)不等于有病，但是這種狀態(tài)長(zhǎng)期得不到改善也是會(huì)致病的。
3、飲食結(jié)構(gòu)
飲食結(jié)構(gòu)不合理，工作節(jié)奏快，沒(méi)時(shí)間做飯，很多年輕人選擇叫外賣或者吃快餐，那些食品的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)大多不合理，高脂肪高能量，含油量也超標(biāo)，時(shí)間長(zhǎng)了勢(shì)必會(huì)影響健康。
4、壓力過(guò)大
為了車子，房子，票子，孩子等問(wèn)題不得不努力升職加薪，擔(dān)心自己不小心被“炒魷魚”，所以超負(fù)荷工作，身體的神經(jīng)都得不到休息，時(shí)間長(zhǎng)了，身體肯定會(huì)提出抗議的。
5、人際關(guān)系
快節(jié)奏的社會(huì)也帶來(lái)了不同的人際關(guān)系，同事關(guān)系，上下級(jí)關(guān)系，親戚朋友關(guān)系，每個(gè)關(guān)系都要處理好，一旦哪個(gè)環(huán)節(jié)沒(méi)有考慮到都有可能出亂子，這樣每天緊繃著神經(jīng)怎么能健康的了呢?
6、社會(huì)因素
社會(huì)日新月異的變化和知識(shí)迅速的更新，也給年輕人帶來(lái)很多的壓力，他們要在工作之余更新自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)或者努力進(jìn)修，進(jìn)步，以免被激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)淘汰，這些都會(huì)造成人的亞健康。
總結(jié)：閱讀了上面的文章，相信大家對(duì)什么是亞健康有詳細(xì)的了解了，人們大多知道亞健康是身體不健康的狀態(tài)，但是很多人都不會(huì)太在意，相關(guān)專家提醒到，亞健康如果不及時(shí)調(diào)理的話，設(shè)置會(huì)出現(xiàn)抑郁、猝死等，所以一定要引起重視。
