中華民族是一個(gè)幽默的民族，我們的俗語中就有很多充滿生命力的例子，比如形容一件不可能發(fā)生或者總有辦法解決的事情時(shí)會(huì)說：“活人能讓尿給憋死了?”其實(shí)，這句話根本不能算作玩笑話，憋尿盡管不能直接導(dǎo)致死亡，但他對(duì)身體的長(zhǎng)期危害一樣不容忽視。

　　憋尿具體都有哪些危害呢?

　　1、損傷膀胱

　　膀胱是人體存儲(chǔ)尿液的器官，控制膀胱肌收縮的神經(jīng)就分布在膀胱壁上，如果長(zhǎng)期刻意憋尿會(huì)膀胱上的神經(jīng)發(fā)生紊亂，長(zhǎng)此以往，對(duì)膀胱的損害十分嚴(yán)重，它的收縮功能將大大減退，從而導(dǎo)致排尿困難和尿液滯留的現(xiàn)象發(fā)生，這些滯留尿液中的有害物質(zhì)長(zhǎng)期對(duì)膀胱進(jìn)行侵蝕，嚴(yán)重?fù)p害膀胱的健康，甚至還會(huì)大大增加膀胱癌的患病幾率。

　　2、損害生殖健康

　　長(zhǎng)期滯留在體內(nèi)的尿液并不一定會(huì)老老實(shí)實(shí)的呆在膀胱里，身體的一些小動(dòng)作就極有可能導(dǎo)致它們出現(xiàn)上溯或逆流的現(xiàn)象;這些含有大量有害物質(zhì)的液體流過尿道或前列腺管，是導(dǎo)致尿道炎、前列腺炎和腎盂炎的罪魁禍?zhǔn)?，?jīng)常憋尿這對(duì)我們的生殖健康和腎臟健康都是極大隱患。

　　3、導(dǎo)致暈厥

　　當(dāng)尿液長(zhǎng)期積存在膀胱中，突然被排光之后，膀胱的壓力驟減，腹腔靜脈會(huì)出現(xiàn)擴(kuò)張現(xiàn)象，這會(huì)導(dǎo)致回心血量降低，大腦出現(xiàn)缺氧，極易引發(fā)昏厥的狀況發(fā)生，這種昏厥事先沒有任何征兆，發(fā)生往往十分突然，是威脅我們健康的一個(gè)極大風(fēng)險(xiǎn)。

　　4、影響生育

　　由于女性的生理結(jié)構(gòu)有別于男性，憋尿?qū)λ齻兊奈：Ω鼮閲?yán)重;女性的子宮位于膀胱的后邊，長(zhǎng)期憋尿?qū)е旅洿蟮陌螂讓?duì)子宮造成壓迫，使得它向后傾斜，長(zhǎng)此以往，一旦子宮無法復(fù)位，會(huì)阻礙經(jīng)血的流出，輕則出現(xiàn)痛經(jīng)現(xiàn)象，重則影響生育。

　　5、威脅心腦健康

　　對(duì)于老年人而言，憋尿的危害更是不容忽視。對(duì)于體弱的老年人而言，任何輕微的刺激都有可能導(dǎo)致血壓升高、心律失常，威脅心腦健康;憋尿更是如此，長(zhǎng)期壓迫后的突然放松，這回導(dǎo)致中樞神經(jīng)出現(xiàn)亢奮，記憶誘發(fā)心肌梗塞和腦梗。

　　看來活人讓尿給憋死，絕對(duì)不是戲謔的笑談，憋尿?qū)ι眢w的傷害一定不能忽視，當(dāng)有尿意時(shí)無論多忙都要及時(shí)排出。

　　本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。