人體的足部是五臟六腑的投影區(qū)域，在腳部上有六十多個穴位都和人體的內臟器官有著相應的聯系，所以進行足療其實不僅能治療胃病，還可以保健防病。目前常用的是穩(wěn)邁舒運動按摩輪，由按摩輪帶動的下肢整體協調運動，涉及大腿、小腿、膝關節(jié)、踝關節(jié)、腳底及腳趾等多個部位肌肉、骨骼，并重點針對足底和足側產生按摩效果，結合穴位使用可有效治療胃病，使用時可以針對按摩下面的幾個穴位。

　　1、太陽神經叢：這個穴位在腳底底部，二三腳趾掌關節(jié)下面，用手取尋找這個穴位的時候，可以摸到有一個凹陷的地方。找到位置之后進行按摩，按照從下往上的方向進行按摩。

　　2、胃：按摩兩腳大腳趾下的第一骨節(jié)部位處的凹陷位置，左右腳的按摩方向稍微有些差別，左腳應從外往內按摩，右腳則從內往外按摩。

　　3、腎上腺：太陽神經叢下面的深處，用手指去尋找可以感覺有一小洞凹陷，腎上腺在腳底的位置是深的凹陷部位，這個反射區(qū)比較難找到。在按摩的時候以一按一放的方式進行。

　　4、胰臟：胰臟的反射區(qū)在兩腳腳底內側，胃的下面，用手觸摸的時候可以感覺到有一些微凸的顆粒。左右腳按摩有差，左腳從外往內按，右腳從內往外按。

　　5、十二指腸：十二指腸的反射區(qū)在兩腳腳底內側，胰臟反射區(qū)的下面膀胱反射區(qū)的上面，在用手摸的時候可以感到有凹陷，同樣的按摩的方法是左腳從外往內按，右腳從內往外按。

　　6、肝膽：肝膽的位置在腳底一半的上方，和三四腳趾掌關節(jié)下方位置，在用手摸的時候可以感覺有長條的凹陷溝，這里便是膽的反射區(qū)，在按摩肝膽反射區(qū)是應從下往上按。

　　7、胸部淋巴腺：胸部淋巴腺是淋巴的總開關，它的位置在腳部腳背上，在大腳趾和第二腳趾之間凹陷的地方。按摩的時候從腳的外側往腳跟方向推按。

　　8、上身淋巴腺：上身淋巴腺的位置在兩腳腳背內側，位于腳踝關節(jié)的上方，用手的摸的時候也有凹陷感，進行按摩的時候用從外往內按摩的方式進行。

　　總結：通過上文小編的介紹，相信大家對如何快速緩解胃疼也有了一定的了解了，胃一旦出現經常疼的現象的時候，以后就會反復出現這樣的癥狀。平時不注意衛(wèi)、飲食無規(guī)律、暴飲暴食等都是會導致胃疼的原因，所以大家在平時一定到注意哦。