在平時的生活中，由于天氣的多變感冒是經常會發(fā)生的。如若不及時治療，容易產生鼻塞頭疼的現(xiàn)象，那么，感冒鼻塞怎么辦?是什么原因導致的感冒鼻塞呢?怎么快速治療感冒鼻塞?如何預防感冒鼻塞呢?下面就來了解一下吧。

　　感冒鼻塞怎么辦

　　1、熱敷法

　　感冒的時候鼻塞，用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對著鼻孔吹熱風，吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴，鼻塞可解。

　　2、熱水浸泡棉花

　　棉花用熱水浸泡后擰干些，分別敷住耳朵10分鐘，睡覺就不會鼻塞了。

　　3、姜水泡腳

　　姜水泡腳也可以起到同樣效果。因為熱水泡腳本身可以促進身體血液循環(huán)，增強人體免疫力。而生姜能使血管擴張，加速身體血液循環(huán)，促進身體毛孔張開，以祛風、散寒發(fā)汗。具體方法是：將一塊拇指大小的生姜加水煮開，晾到37℃~40℃左右，便可倒入盆中開始泡腳。待水變涼后，再加入足量熱水，直到雙腳泡熱、泡紅即可。

　　4、按迎香穴

　　迎香穴位于鼻翼外緣，即眼睛看向正前方時，眼珠中心點直下，在鼻孔兩旁約拇指1/2寬處的笑紋中。可用雙手食、中二指，同時按揉或左右方向輕推迎香穴，通常10—20次就可奏效。

　　5、注意房間保濕

　　由于干燥的空氣，容易使鼻粘膜干燥，從而容易導致一些鼻腔問題的產生，因此保持居住環(huán)境的濕度，可以在一定程度上減少鼻塞問題的發(fā)生。需要注意定期通風，每天開窗至少10分鐘，讓新鮮空氣進入。

　　6、揪印堂穴

　　印堂穴位于人體的面部，兩眉頭連線中點即是。用屈曲的拇指和食指輕輕地揪印堂穴，并作輕柔和緩的揉動，以局部感覺發(fā)麻、發(fā)脹為宜。一般揪揉2分鐘。清頭明目、通鼻開竅，揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮細胞的增生能力，促進黏液分泌，保持鼻腔濕潤，并且刺激嗅覺細胞，使嗅覺更靈敏，預防感冒和呼吸道疾病。

　　感冒鼻塞原因

　　1、鼻腔有異物導致鼻塞

　　如果鼻腔中有異物的話同樣會引起鼻子不通氣的情況,尤其是一些年齡小的患兒出現(xiàn)鼻子不通氣時,這個時候必須要考慮到是否在玩耍中將異物塞入鼻腔后忘記取出的情況。一旦發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)鼻塞,必須要馬上去醫(yī)院詳細做個鼻內窺鏡檢查,發(fā)現(xiàn)有異物后馬上取出,這樣鼻子不通氣的情況立馬就消失了。

　　2、鼻中隔偏曲導致鼻塞

　　可以說鼻中隔偏曲是導致鼻塞的主要原因,除了常見的感冒之外,鼻中隔偏曲就是大部分長時間鼻塞的主要原因。所謂的鼻中隔偏曲其實就是指鼻腔結構發(fā)生改變,在這種情況下就會導致鼻子不通氣。常見的有先天性發(fā)圞育或后天性外傷等,這些都是導致鼻塞的常見因素。通常情況下這種病往往采取藥物治療不能治愈,好的方法就是做鼻中隔矯正術。只有手術才可以讓偏曲的鼻中隔恢復正常,而治療在鼻腔圞內進行因此鼻外是不留疤痕。