腳趾發(fā)麻是大家在日常生活中經(jīng)常會(huì)遇到的一種腳部的癥狀，腳趾發(fā)麻有許多人有過(guò)，造成腳趾發(fā)麻的原因有許多，那么請(qǐng)問(wèn)二腳趾發(fā)麻警惕哪四種病?腳趾發(fā)麻怎么治療?腳趾發(fā)麻偏方是什么?下面小編為大家講解。

　　二腳趾發(fā)麻警惕哪四種病

　　可能血液粘稠，血流不暢多吃些能軟化血管、擴(kuò)張血管、降血壓的食物半夜和早晨起來(lái)喝杯水可以稀釋血液粘稠，降血壓等。

　　腳趾發(fā)麻怎么治療

　　1正確姿勢(shì)

　　日常生活中不好習(xí)慣會(huì)引起腳趾麻木，而要解決這種腳趾麻木的方法是擺正姿勢(shì)，姿勢(shì)正確血液自然流通，腳趾也不會(huì)發(fā)麻了。

　　2腳趾按摩

　　有時(shí)腳趾麻木需要進(jìn)行腳趾按摩，腳趾按摩可以把腳趾活動(dòng)開(kāi)，之后自然經(jīng)絡(luò)通暢，血液循環(huán)正常，腳趾就不麻了。

　　3熱水泡腳

　　水熱可以使腳的毛細(xì)血管張開(kāi)，促進(jìn)血液循環(huán)，加速腳趾周?chē)芰魍?，這樣多泡幾次，癥狀就會(huì)緩解。

　　4刮痧治療

　　刮痧是老祖宗留下了的方法，刮痧可以擴(kuò)張毛細(xì)血管，增加汗腺分泌，促進(jìn)血液循環(huán)。

　　5注意飲食

　　飲食方面應(yīng)該注意，多吃些促進(jìn)血液循環(huán)的蔬菜或者肉類，通過(guò)食療來(lái)解決腳趾麻木問(wèn)題。

　　腳趾發(fā)麻原因

　　氣候寒冷

　　人體對(duì)環(huán)境溫度敏感，特別是對(duì)畏寒怕冷體質(zhì)，更能感覺(jué)溫度變化，所以當(dāng)空氣寒冷的溫度超過(guò)人體所能感受的正常值時(shí)，就會(huì)影響人體的神經(jīng)末梢系統(tǒng)，從而引發(fā)手腳發(fā)麻的癥狀出現(xiàn)。所以說(shuō)在寒冷的冬季，手腳發(fā)麻癥狀出現(xiàn)的幾率也是高的。

　　對(duì)于這種寒冷天氣影響而導(dǎo)致腳趾發(fā)麻，當(dāng)然就是要多注意進(jìn)行保暖了，保持血液循環(huán)的流暢度，也就能很好的預(yù)防手腳發(fā)麻的情況發(fā)生。