乳頭溢液：乳頭溢液伴腫塊者，乳腺癌所占的比例較大。溢液可以是無色、乳白色、淡黃色、棕色、血性等;可以呈水樣、血樣、漿液性或膿性;溢液量可多可少，間隔時(shí)間也不一致。
1.經(jīng)常運(yùn)動(dòng)
女性朋友應(yīng)該如何預(yù)防乳腺癌?職場女性是乳腺癌主要的發(fā)病人群，近，美國國家癌癥協(xié)會會刊上發(fā)表的一項(xiàng)研究報(bào)告指出，運(yùn)動(dòng)可以使更年期前后婦女乳腺癌的發(fā)病率減少60%。挪威一研究機(jī)構(gòu)對25624名婦女進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，那些每周至少運(yùn)動(dòng)4小時(shí)的婦女其患乳腺癌的幾率降低了37%。
2.控制體重
適量的運(yùn)動(dòng)可以有效預(yù)防乳腺癌，其根本原因是它可以控制人體發(fā)胖。哈佛大學(xué)的一項(xiàng)研究報(bào)告表明，18歲以后體重迅速增加的婦女，與那些長期保持標(biāo)準(zhǔn)體重的婦女相比，其更年期后患乳腺癌的危險(xiǎn)率幾乎高一倍。
3.不要飲酒
美國專家認(rèn)為，如果你每天喝一次酒，那你患乳腺癌癥的危險(xiǎn)性就增加11%。每天喝兩次，其危險(xiǎn)性就是24%;如果每天喝兩次以上，那么其危險(xiǎn)性就增至40%。所以，奉勸喜好飲酒的女士們，好是每周飲酒不超過3次，而且量要適可而止。
4.服用維生素D
新研究結(jié)果表明，維生素D有預(yù)防乳腺癌的功效。研究發(fā)現(xiàn)，每天服用200個(gè)國際單位(大約食用兩小勺含維生素D奶粉即可)維生素D的婦女，其患乳腺癌的危險(xiǎn)率大約降低30%。醫(yī)生因而建議：50歲及其以下的婦女每天至少服用200個(gè)國際單位維生素D;而50歲以上的婦女，好每天服用400到600國際單位維生素D。
不健康的飲食：經(jīng)常食用高油脂，高脂肪，低蛋白的食物;腌制食物;加工食品)。這幾種食品中含有一定量的有害的致癌物。有些人為了省錢經(jīng)常吃過宿的和輕微變質(zhì)的飯菜，以為加熱了吃就沒事，這些飯菜中也含有多多少少的致癌物。
肥胖：換句話就是不經(jīng)常鍛煉身體。
社會壓力：現(xiàn)代女性承擔(dān)社會中很多種工作，社會關(guān)系越來越復(fù)雜，自然壓力就大。而古代女性大多不需要拋頭露面的。
家庭壓力：無論是家庭瑣事，夫妻和子女關(guān)系，子女教育，婆媳關(guān)系等，女性幾乎承擔(dān)著家庭的大部分的壓力。
上火：來自社會和家庭的煩心事給女性帶來了很多的心理壓力。這些壓力越來越大必然導(dǎo)致一些疾病的產(chǎn)生。
遺傳：得過乳腺癌的女性她的姐妹和孩子比沒得乳腺癌的女性的姐妹和孩子在得病的幾率上要高出很多。
總結(jié)：上面已經(jīng)為大家介紹了乳腺癌的癥狀，原因，怎么預(yù)防乳腺癌。一般患有乳腺癌是不好治療的。早期治愈的幾率還是比價(jià)大的。但是如果出現(xiàn)轉(zhuǎn)移，就很難治療了。建議女性一定要定期進(jìn)行體檢。
