保證蛋白質(zhì)供給：患者的代謝等活動(dòng)需要酶的參與，也就是需要更多的蛋白質(zhì)，應(yīng)該盡量選擇優(yōu)質(zhì)動(dòng)物蛋白，如禽蛋、牛奶、瘦肉等。

　　注意維生素供給：高代謝消耗能量的同時(shí)消耗了大量的水溶性維生素，引起維生素缺乏，注意對(duì)各類維生素進(jìn)行補(bǔ)充，進(jìn)食新鮮的水果蔬菜，動(dòng)物肝臟等。

　　甲亢飲食飲食禁忌

　　忌油膩食物：甲亢患者的飲食應(yīng)該以清淡為主，切忌油膩，或者是煎炸食物，同時(shí)也要避免生冷食物。

　　忌碘食物和藥物：碘是合成甲狀腺激素的原料，因此甲亢患者需要避免進(jìn)食含碘的食物和藥物，如加碘食鹽、海產(chǎn)品等。

　　忌致甲狀腺腫食物：患者會(huì)出現(xiàn)甲狀腺腫，因此應(yīng)該避免吃一些致甲狀腺腫的食物，如卷心菜、木薯、油菜、白菜等。

　　忌辛辣刺激食物：這些都不利于身體健康，常見要避免的就是辣椒、生姜、大蒜，以及煙、酒、咖啡、濃茶等。

　　甲亢的危害

　　1、甲亢患者出現(xiàn)容貌上的改變就會(huì)承受著巨大心理壓力。甲亢患者還可能引起糖尿病。甲狀腺素就可以抑制胰島素的作用，甲亢時(shí)這種作用更強(qiáng)且可以促進(jìn)葡萄糖的吸入，因此引起糖尿病。

　　2、甲亢會(huì)引起肝病?；颊哐跸脑黾泳蜁?huì)導(dǎo)致肝臟氧供應(yīng)量不足，加上甲亢分解代謝增加，造成肝糖原消耗增加，進(jìn)而導(dǎo)致肝病甲亢對(duì)身體的危害有哪些。

　　3、甲亢會(huì)引起心血管疾病。心肌細(xì)胞上T3受體較多因此心血管系統(tǒng)對(duì)甲狀腺素反應(yīng)強(qiáng)烈，導(dǎo)致心臟耗氧量增加，甲狀腺素長(zhǎng)期刺激心臟造成心臟擴(kuò)大、心律失常甚至心力的衰竭。

　　4、甲亢會(huì)導(dǎo)致白細(xì)胞減少、貧血、血小板減少。

　　5、甲亢會(huì)導(dǎo)致男性導(dǎo)致性欲減退、陽痿、精子數(shù)量減少、不育及乳房發(fā)育。甲亢會(huì)引起月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)及不孕等表現(xiàn)，即使懷孕后也易產(chǎn)生胎兒發(fā)育不良、早產(chǎn)、流產(chǎn)、胎兒發(fā)育不良以及死胎。

　　6、甲亢對(duì)骨骼的損害，骨膜下骨形成及腫脹、甲狀腺杵狀指、以及鈣磷丟失導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。

　　7、甲亢會(huì)導(dǎo)致肌無力、肌肉萎縮等并發(fā)癥。

　　8、甲亢會(huì)讓人引起幻想、躁狂癥、精神分裂癥、抑郁癥、全身震顫等并發(fā)癥。輕度甲亢患者影響學(xué)習(xí)、工作和生活，嚴(yán)重的可引起甲狀腺危象，全身衰竭等嚴(yán)重后果，甚至死亡。

　　結(jié)語：上面已經(jīng)為大家介紹了一些有關(guān)引起甲亢的原因，甲亢的危害和飲食。甲亢這種疾病一般不好治療，往往是需要長(zhǎng)時(shí)間的調(diào)理，并且效果怎么樣也不一定，建議患有此病的患者一定要積極的進(jìn)行治療。