腎結石是一種很常見的疾病，現(xiàn)在患有此病的人可以說是越來越多了，一旦出現(xiàn)腎結石我們的身體會有一些表現(xiàn)的癥狀，嚴重的會影響到我們日常的生活，這個時候應該怎么辦呢?能夠引起腎結石的原因有很多，下面就詳細的介紹一下。

　　腎結石怎么辦

　　注意草酸鹽的攝入量

　　患有腎結石的朋友在平時應該要特別的注意飲食方面，這個時候我們不要過量攝入草酸鹽，不然很容易導致腎結石惡化，所以在平時我們應該要減少草酸鹽食物的攝入量，像是平時比較常見的干堅果，堅果，西紅柿等，這些食物不利于腎結石的治療。

　　少量食用動物肉和內臟器官

　　生活中我們應該要少吃一點動物內臟，鵝，沙丁魚等，我們應該知道這些食物到了身體之后會被消化后轉化為尿酸，然后很容易引起尿酸過多，腎結石加重。動物內臟，鵝肉等應合理食用。所以一旦患有腎結石，請根據(jù)情況向醫(yī)生咨詢具體的問題。

　　及時排尿

　　在日常生活中，尤其要注意不要小便，因為腎結石是一種常見的泌尿系統(tǒng)疾病，尿液會加重腎結石的狀況。

　　多喝水

　　患有腎結石的朋友在平時應該要多喝一點水，每日尿量應超過2000ml，多喝水可以幫助我們排出尿液;同時，所有含有雜質和鈣的水都應該經(jīng)過凈化和煮沸。我們可以把金錢草浸泡在水中，能夠有效的預防尿路感染，預防腎絞痛癥的發(fā)病，還可以清熱利濕，除了多喝茶也有利于利尿。

　　在炎熱的夏天，由于人體出汗多，水分流失嚴重，患者應及時補充相應的水分。防止尿液濃度過高，防止結石形成和腎絞痛的發(fā)生。此外，飲用水應分開服用，不適合濃縮。對于早期小結石患者，多喝水結合藥物可以促進細小結石的排出。

　　少吃鹽

　　鹽太多，會增加身體的負擔因為鹽分需要我們自己的新陳代謝，而新陳代謝主要由腎臟完成，所以過量攝入鹽分不利于腎臟健康，不利于腎結石代謝的治療，影響藥物的效果。

　　腎結石的癥狀

　　1、腰部疼痛

　　如果腎盂部位出現(xiàn)比較大的結石，比如鑄形結石，就會出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀，這種疼痛屬于一種鈍痛，在劇烈運動之后更加明顯，甚至還可能會出現(xiàn)血尿癥狀。

　　2、腎絞痛

　　如果在腎臟部位出現(xiàn)絞痛的癥狀一般情況下結石是比較小的，還會出現(xiàn)血尿癥狀，癥狀輕微的需要在鏡下才可以察覺到。如果癥狀嚴重平常用肉眼也可以發(fā)現(xiàn)，如果用手掌輕輕拍腎臟區(qū)域還會出現(xiàn)叩痛的癥狀。這種腎絞痛是間歇式的，發(fā)作的時候人面部會非常蒼白，全身冒冷汗，而且全身上下都會出冷汗，患者還會伴隨著惡心、嘔吐以及腹脹的現(xiàn)象，如果測量會發(fā)現(xiàn)在這種情況下一般血壓是比較低的。

　　3、排石