現在越來越多的人患有胃病，胃潰瘍是胃病中比較常見的一種，出現了胃潰瘍我們會感覺身體比較難受，這個時候應該怎么辦呢?能夠引起人們出現胃潰瘍的原因有很多，我們要特別的注意一下，吃什么可以緩解胃潰瘍的癥狀呢?下面會有詳細的介紹。
胃病的種類可以說是非常多的，嚴重的會影響到我們身體的健康情況，在胃病中比較常見的就是胃潰瘍和萎縮性胃炎、胃息肉等疾病，它們也被列為胃病惡變前期的疾病。所以，如果出現了這些疾病，我們應該要特別的注意。
開始出現胃潰瘍的時候，會有疼痛出現，不過這種疼痛是可以忍受的，所以患者們往往不去重視，以為只是胃部出現了不是，導致病情惡化后才去就醫(yī)。我們應該知道這是一種很危險的做法，因為病情是很容易惡化的。
我們應該知道胃潰瘍反復發(fā)作、久治而不愈，特別是胃潰瘍面積大，伴有腸化者，是很容易導致病變出現的。治療的關鍵在于正確、及時和規(guī)范。相較于西藥，中藥治療胃病的效果會更好，但也要從辨清發(fā)病根源和整體的治療上入手，使用的藥材也要有講究。
不吃刺激性食物
不要吃辛辣、濃茶、咖啡等刺激性食物，吃太多這些還會導致胃腸消化功能紊亂，而且不利于潰瘍的愈合。
按時吃飯
要保持一日三餐都按時吃，不能一餐吃太多或是不吃的情況。吃東西時不能狼吞虎咽，要細嚼慢咽，養(yǎng)成良好的飲食習慣。
注意飲食衛(wèi)生
在外面吃飯的時候好用開水燙一下那些碗筷，或者自帶餐具，還要注意不能偏食或是過量吃太多冷的食物或是冷飲。
注意飲食
飲食方面要多吃清淡食物，喝小米粥、吃面食等易消化、養(yǎng)胃的食物，平時作息規(guī)律，不能熬夜，飯后千萬不要做劇烈運動，要一直保持良好心態(tài)。
胃潰瘍的原因
1、胃運動異常
胃排空遲緩，引發(fā)胃酸分泌增加和和胃反流，導致溶血卵磷脂、胰液、膽汁對胃黏膜的損傷。
2、應激
俗稱應激性潰瘍，如果生活工作中，長期時間焦慮、緊張等情緒波動劇烈，也更容易患上消化性潰瘍。
3、幽門螺桿菌感染
引起消化性潰瘍的主要原因是感染幽門螺桿菌。及時做尿素C13、C14吹氣試驗，可發(fā)現診斷結果為HP陽性，即感染后若及時到正規(guī)醫(yī)院消化內科咨詢，可以根治細菌感染。
4、胃酸和胃蛋白酶
潰瘍發(fā)生起決定性原因，就是胃酸。如果因為胃酸和胃蛋白酶消化出現問題，都可以形成消化性潰瘍。
