眼睛對人體來說是非常重要的，它可以說是心靈的窗戶，不過眼部疾病也非常多，白內(nèi)障就是常見的一種，得了白內(nèi)障會有不適的癥狀，嚴(yán)重的會影響生活，能夠引起白內(nèi)障的原因有很多，大家要注意一下，吃什么可以改善這個問題呢?想知道的朋友要繼續(xù)看哦。

　　白內(nèi)障的癥狀

　　1、出現(xiàn)眩光感

　　得了白內(nèi)障之后人們的眼睛會有不適的情況，并且在白內(nèi)障出現(xiàn)的時候，患者會感覺到有眩光感。特別是在看東西的時候這個現(xiàn)象比較明顯，眼睛一旦有這樣的癥狀出現(xiàn)，就是白內(nèi)障發(fā)出的信號，應(yīng)該針對白內(nèi)障這種疾病展開治療，避免健康受損。

　　2、視力下降

　　一些人在得了白內(nèi)障的時候，會有視力下降的情況，如果出現(xiàn)視力進(jìn)行性減退表現(xiàn)，上了年紀(jì)的朋友就要特別注意了。在白內(nèi)障發(fā)展過程中，身體皮質(zhì)混濁，并且容易產(chǎn)生晶狀體不同部位屈光力不同。這個時候視力更容易下降，有進(jìn)行性視力減退表現(xiàn)就要警惕白內(nèi)障。

　　3、單眼復(fù)視

　　在生活中有單眼復(fù)視的癥狀出現(xiàn)，那么要特別的注意，有可能是白內(nèi)障引起。主要是人們在得了白內(nèi)障之后，會有晶狀體代謝紊亂、蛋白質(zhì)變性的情況，并且會出現(xiàn)渾濁，部分人會出現(xiàn)單眼復(fù)視現(xiàn)象。所以大家有此癥狀，需要警惕白內(nèi)障。

　　4、晶狀體顏色改變

　　白內(nèi)障發(fā)展過程中可以發(fā)現(xiàn)晶狀體渾濁，而且晶狀體早期會呈現(xiàn)淡黃色。隨著病情持續(xù)發(fā)展，白內(nèi)障越來越嚴(yán)重。晶狀體部位的渾濁越來越明顯，色澤加深，出現(xiàn)了深黃色的變化，有這種異常情況就要警惕白內(nèi)障。

　　5、畏光

　　一般在白內(nèi)障出現(xiàn)的時候容易有畏光這種現(xiàn)象，如果害怕強(qiáng)烈的光線，有可能是白內(nèi)障引起。此時晶狀體不均勻，光線散射，因此容易出現(xiàn)畏光表現(xiàn)。留意到這種信號要警惕白內(nèi)障。

　　6、老花眼緩解

　　上了年紀(jì)的人出現(xiàn)白內(nèi)障，可以發(fā)現(xiàn)老花眼癥狀有所減輕。因為在白內(nèi)障發(fā)展過程中眼睛功能受損，晶狀體凸度增加，屈光發(fā)生改變，因此老花眼可能會有所緩解。

　　7、容易夜盲

　　白內(nèi)障出現(xiàn)之后容易有夜盲癥，在夜間看東西的時候會感覺到有黑影，而且陰影更加明顯，對視力造成影響。逐步發(fā)展的過程中，有可能會有夜盲癥出現(xiàn)，留意到這種信號要警惕白內(nèi)障發(fā)展。

　　白內(nèi)障的原因

　　一、年齡因素

　　隨著年齡的增長，身體機(jī)能衰退，晶狀體也會隨之老化，白內(nèi)障自然而然就來了。雖然這種老化是難以避免的，但我們可以通過其他方法延緩它的到來，比如飲食上可以多吃含維生素量多的食物。