5、精神壓力
當(dāng)精神緊張、過度疲勞、情緒不佳時，大腦皮質(zhì)功能紊亂，不能很好地管轄胃酸分泌的神經(jīng)，從而會促使胃酸分泌增多。
6、遺傳因素
雖然說胃酸分泌不是直接歸類于遺傳病，但是遺傳因素可以導(dǎo)致體質(zhì)的不同，不同體質(zhì)胃酸分泌的水平是不一致的，對胃酸過多的影響不容忽視。
食療法治胃酸之堿性食物
吃堿性食物治療胃酸道理是顯而易見的，酸堿中和嘛。
堿性食物如：乳類、辣椒、西瓜、芹菜等。
食療法治胃酸之脂類、低糖食物
胃酸過多時應(yīng)該吃一些低脂、低糖的食物，因為高脂和糖分過高的食物會使胃酸分泌增加，加重反酸的程度。
低脂、低糖類食物如：蕎麥、燕麥、小米、薯類、苦瓜、冬瓜、紫菜、西紅柿等。
食療法治胃酸之面類食物
胃酸過多應(yīng)以面食為主，因為面食能稀釋胃酸，其中的堿還能中和胃酸。
可以吃的面類食物如豆?jié){、粥類等，能稀釋胃酸、保護胃粘膜。還可以多吃饅頭、包子、面條等堿性面食，讓胃的酸堿達到平衡。
食療法治胃酸之富含蛋白質(zhì)食物
胃酸過多要多攝取蛋白質(zhì)，用以克制刺激性食品，保護胃壁，而且因為蛋白質(zhì)在酸性或堿性條件下會發(fā)生水解反應(yīng)，所以可以得到人體需要的多種α-氨基酸。
富含蛋白質(zhì)的食物如：豬肉、牛肉、牛奶、雞蛋、黃豆等。
食療法治胃酸之茶飲法
茶是一種偏堿性的飲料，可以很好的中和體內(nèi)的酸性成分。喝養(yǎng)胃茶可以達到很好的調(diào)理胃酸的效果，比食補效果更好，茶療不僅具備藥的療效，同時具備茶品的溫和。
可以喝的茶如：綠茶、紅茶、普洱茶等。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了胃酸過多怎么辦，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做可以緩解胃酸過多的癥狀了，在平時大家應(yīng)該及時的預(yù)防這種癥狀出現(xiàn)，生活中注意護理好自己的身體，多吃一點容易消化的食物，一旦出現(xiàn)了胃酸過多要盡早的治療。
