相信大家對胃炎應(yīng)該不陌生，它是很常見的一種腸胃疾病，人們得了此病之后腸胃會有不適的癥狀，這個時候要怎么辦呢?胃炎這種疾病的出現(xiàn)是多種原因?qū)е碌?，大家在平時要特別的注意一下，胃炎的患者吃什么比較好呢?
醫(yī)院確認病因，中醫(yī)調(diào)理
大家在得了胃炎之后，會感覺自己吃飯有不適的癥狀，常見的就是打嗝，吃得太多會感覺胃脹，吃少了容易餓，腸胃可以說是非常難受了。在有這種情況之后，人們不要拖一定要及時就醫(yī)治療，多數(shù)的醫(yī)院都有中醫(yī)治療，患者應(yīng)該要根據(jù)自身的情況，選擇適合自己的治療方法。
禁食生冷食物
對于本身就患有胃部疾病的人來說要特別注意，腸胃本來就薄弱，所以對于生冷之類的食物應(yīng)該要少吃或是不吃，水果大家可以在熱水里面捂熱了再吃，冷飲冰棍那就千萬不能碰。一些病人感覺自己的身體好了，就開始不注意這方面問題，這樣是不對的。
禁煙酒
胃部不好的人，在平時一定不能有喝酒的習慣，大家需要知道，酒精對于人體的危害是非常大的，會嚴重的打擊到人們的腸胃，并且也會嚴重損傷胃黏膜，癥狀比較嚴重的朋友會導致糜爛，吸煙也是，大家要知道人體中的器官相同，肺部損傷牽連著胃。
要注意保暖
我們的胃怕寒冷，夏天到還好，但也要注意，特別是冬天，胃部一定要注意保暖。你可以買件小馬甲穿在里面，或者有事沒事拿個熱水袋焐在自己的胃部，這樣讓胃舒坦一些。
作息時間要規(guī)律
現(xiàn)在的人每天晚上睡的很晚，早上爬不起來，還要硬生生起床趕著上班，早飯都來不及吃，每天這樣的生活習慣對于一個胃不好的人可是大忌。良好的生活習慣才能有一個好精神，才對得起自己的胃
要有一個開朗的心態(tài)
有些人得了胃病，每天都愁眉苦臉的，感覺自己好不了一樣。很多毛病都是想出來的，本來沒病，結(jié)果越想越多。要保持一個開朗的心態(tài)。多笑笑，看看喜劇。每天找點讓自己開心的事情做做。保持良好心態(tài)，面對生活各個方面的問題。
原因一：遺傳問題
很多孕婦在懷孕的時候，沒有注意飲食問題，或者經(jīng)常吃到一些不衛(wèi)生的東西，可能會影響胎兒的發(fā)育，腸胃功能就會較差，而孩子出生之后，腸胃又沒有得到很好的護理，慢慢就形成了一些胃部疾病。
原因二：壓力過大
不少上班族工作壓力非常大，長年累月下去，內(nèi)分泌就會失調(diào)，腸胃功能也因此產(chǎn)生混亂，容易誘發(fā)胃病。
