腎結石大家應該不陌生，它是人們臨床上比較常見的一種疾病，如果我們腎臟中形成了結石，那么大家應該要通過合理的方法來治療，這個時候應該怎么辦呢?引起人體腎結石的原因非常多，像是飲食因素和不良的生活習慣，腎結石的患者在平時吃什么好呢?

　　腎結石怎么辦

　　少吃富含草酸的食物

　　我們要知道有很多食物中都含有草酸，所以腎結石的患者，在生活中需要限制攝入含有草酸豐富的食物，這類是萬物有很多，像是豆類、芹菜、菠菜、卷心菜等蔬菜。大家還需要避免攝入酒精、以及咖啡因、巧克力等飲品和食物。

　　控制鈣的攝入量

　　多數(shù)的人會有腎結石的出現(xiàn)，很有可能是在平時經常吃含鈣量比較多的食物，所以腎結石的患者，在平時應該要注意對于含鈣量食物的入，如果正在服用營養(yǎng)補充劑，此時應該要根據(jù)醫(yī)生的指導下進行，還有需要檢查每日攝入的高鈣食物，像是牛奶、以及一些乳制品等。

　　控制蛋白質的攝入

　　人體中腎結石的嚴重，與蛋白質攝入量直接相關，要知道蛋白質很有可能在尿液中引起尿酸等，導致結石的形成，所以在平時大家應該要檢查，自己是否吃了過多的蛋白質，如果說有腎結石病史的，每天應限制少吃高蛋白食物包括肉類和雞肉等的。

　　一般治療改善

　　在體檢的過程中出現(xiàn)了腎臟部位的結石，應該通過合理的治療進行改善，治療對腎結石緩解有利。如果是體積較小的結石，應該增加飲水量，在飲食過程中獲取足夠的水分。這樣可以促進尿液的排泄，將較小的結石通過尿液排泄的方式排出體外，防止局部結石體積增大而引發(fā)感染癥狀。另外，需要去除誘因，因為病理性因素引發(fā)的結石應該針對原本的疾病展開治療。這些誘發(fā)疾病的因素可以去除，通?？梢钥刂颇I結石的發(fā)展。

　　對癥治療

　　出現(xiàn)腎結石之后需要對癥治療，在腎結石發(fā)展過程中出現(xiàn)局部明顯的疼痛癥狀的時候，可以通過藥物的使用松弛輸尿管平滑肌，解決局部痙攣。出現(xiàn)了感染表現(xiàn)，還可以通過抗感染治療控制局部病變的發(fā)展，否則感染癥狀持續(xù)加重，容易導致疾病惡化。

　　手術控制

　　對于比較嚴重的腎結石，可能體積已經非常大，此時應該考慮手術治療。如果用藥之后疼痛感無法緩解，局部炎癥加重，通過手術的方式取出結石或者結合體外沖擊波碎石的方式來治療，可以控制腎結石的發(fā)展。發(fā)生腎結石之后還需及時治療，必要時通過手術的方式改善病情。

　　腎結石的原因

　　1、缺少水分(脫水)

　　你需要制造足夠的尿液來稀釋可以變成石頭的東西。如果你喝得不夠或出汗過多，你的小便可能看起來很黃。它應該是淡黃色或透明的。

　　如果你之前得過腎結石，那么你應該每天喝8杯水。所以目標是每天約10杯，因為你會通過出汗和呼吸失去一些水分。當然你也可以把一杯水換成柑橘類飲料。檸檬水或橙汁中的檸檬酸鹽可以阻止腎結石的形成。

　　2、飲食

　　你經常吃的東西可能成為你得腎結石的一個主要原因。