有很多上了年紀的人都存在這心肌梗塞這種疾病，疾病在發(fā)作的過程中，患者會有很多不適的癥狀，像是疼痛和惡心嘔吐等。導致人們心肌梗塞的原因有很多，可能是不良的生活習慣，也有疾病因素，有心肌梗塞要怎么護理呢?

　　心肌梗塞的原因

　　第一：過勞

　　不管在什么時候大家都要注意休息，減少勞累過度的情況。特別是在天氣比價熱的時候，可能會加重心臟的負擔，這樣就會有心肌缺血的情況。所以建議大家要適當的休息，正確的休息方法才能減少心肌梗塞的出現。

　　第二：暴飲暴食

　　一些人會有心肌梗塞與飲食也有關系，現在有很多人進食了大量的高脂肪和高熱量的食物，會讓血脂升高，這樣血液粘稠度就會增加，嚴重的可能會造成血栓，然后引起急性心肌梗塞出現。所以大家要減少暴飲暴食的情況。

　　第三：煙酒

　　煙酒不忌的朋友在平時要注意，它可能是導致心肌梗塞很長見的原因。如果大家總是喝酒和吸煙，會造成冠狀動脈痙攣，心肌的耗氧量增加，這樣就會有心肌梗塞的癥狀，所以煙酒對我們身體的危害是很大的，大家要盡早的戒煙。

　　第四：冷熱交替

　　你知道為何夏季容易導致心肌梗塞的出現嗎?其實主要就是冷熱交替的因素。當夏季天氣炎熱時，九成人都會開空調。而室內外溫度相差較大，身體很容易一時適應不來，這就很容易導致心梗死哦。因此建議合理的使用空調，室內外溫度相差好不要超過三度。

　　心肌梗塞的癥狀

　　1、心律失常

　　據臨床統(tǒng)計發(fā)現，大多數心肌梗死患者在患病之后都會出現心律失常的癥狀，這種情況的發(fā)生會使病人的心臟健康嚴重受損，臨床上通常以室性心律失常多見。

　　2、血壓波動

　　患有心肌梗塞的人在生活中常會出現血壓波動的情況，如果沒有得到及時有效的控制，嚴重時還會引發(fā)休克。

　　3、疼痛

　　如果大家在生活中患有心肌梗塞這種疾病，首先會出現疼痛的癥狀，這種疼痛的部位和性質與心絞痛比較相似，但是卻比心絞痛更加嚴重，并且疼痛癥狀持續(xù)的時間會比較長，而由于疼痛非常劇烈，因此通常會使病人難以忍受。

　　4、惡心嘔吐

　　由于得了心肌梗塞這種疾病，病人在發(fā)病時就會因胃腸道功能受損而出現惡心嘔吐以及腹部疼痛的癥狀。