4，關節(jié)勞損
關節(jié)炎產生的原因還有可能是因為患者的關節(jié)勞損而引起，有資料顯示，居住在沒有電梯樓房的居民引起的膝關節(jié)疼痛或者膝關節(jié)部位的炎癥情況，發(fā)病率要高于居住在平房的居民，所以說，關節(jié)部位的長期活動就會造成關節(jié)勞損，后引發(fā)關節(jié)炎。
5，環(huán)境因素
關節(jié)炎形成的后一個原因還有可能是環(huán)境因素所導致，一些長期生活在潮濕，陰冷環(huán)境中的人其實是容易患上關節(jié)炎的，因為溫度低就會導致骨內的血液循環(huán)障礙，后引發(fā)關節(jié)部位的炎癥。
1、受累關節(jié)常見受累部位是膝關節(jié)、髖關節(jié)、頸椎及腰椎、遠端指間關節(jié)，近端指間關節(jié)、第一腕掌關節(jié)、第一跖趾關節(jié)。骨性關節(jié)炎主要累及負重關節(jié)。這種關節(jié)炎的癥狀比較常見。
2、關節(jié)疼痛這是關節(jié)炎常見癥狀表現(xiàn)，早期疼痛較輕，多在活動時發(fā)生，休息后緩解，后期則休息時也痛，且常有夜間痛發(fā)生。過度勞累可使疼痛突然加重。
3、晨僵為局限性，活動嗎后緩解。時間不會超過三十分鐘。這就是關節(jié)炎的癥狀表現(xiàn)之一。
4、行動不便在晨起或久坐后活動不靈便，活動后可恢復。隨病情進展，癥狀逐漸加重，以至關節(jié)活動范圍明顯減小。這也屬于關節(jié)炎的癥狀表現(xiàn)。
結語：上文已經為大家介紹了關節(jié)炎怎么改善，我們現(xiàn)在應該知道怎么做能減少關節(jié)炎了。在平時大家應該要護理好自己的關節(jié)，減少長時間的勞累，不要經常使用關節(jié)，一旦出現(xiàn)了關節(jié)炎應該要盡早的治療。
