3、外傷和力的承受：異常狀態(tài)下的關(guān)節(jié)，如在髕骨切除術(shù)后環(huán)節(jié)處于不穩(wěn)定狀態(tài)時，當關(guān)節(jié)承受肌力不平衡并加上局部壓力，就會出現(xiàn)軟骨的退行性變。

　　4、肥胖體重超重,特別是超重的婦女,患膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的可能性較大。近期研究提示,婦女的肥胖和膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎之間存在著因果關(guān)系。

　　5、骨密度：當軟骨下骨小梁變薄、變僵硬時，其承受壓力的耐受性就減少，因此，在骨質(zhì)疏松者出現(xiàn)骨性關(guān)節(jié)炎的幾率就增多。

　　關(guān)節(jié)炎的癥狀

　　1、關(guān)節(jié)功能障礙：關(guān)節(jié)炎在腫脹加重以后，有可能會引起關(guān)節(jié)周圍出現(xiàn)水腫，使人們的關(guān)節(jié)活動受限，從而引起關(guān)節(jié)功能障礙，如果長期的出現(xiàn)關(guān)節(jié)功能障礙，那么就有可能使人的關(guān)節(jié)喪失功能，從而嚴重的影響到人們的日常行動和生活。關(guān)節(jié)功能障礙的出現(xiàn)是十分嚴重的，大家一定要重視起來，避免出現(xiàn)關(guān)節(jié)功能障礙。

　　2、關(guān)節(jié)脹痛：關(guān)節(jié)炎疾病在出現(xiàn)以后，其中為可見的癥狀就是腫脹和疼痛，一開始的時候疼痛和腫脹不太明顯，但是如果患者經(jīng)常的走路或者是劇烈的運動，那么腫脹或者疼痛就會加劇。如果得不到有效的治療，有可能會導(dǎo)致人們的行動受阻。

　　3、其他癥狀：關(guān)節(jié)炎疾病還會出現(xiàn)其他的一些癥狀，比如說關(guān)節(jié)周圍的軟組織出現(xiàn)一些壞死以及肌無力和肌萎縮等，之所以出現(xiàn)這些癥狀，也是由于關(guān)節(jié)炎長期得不到治療所導(dǎo)致的，這些并發(fā)癥都會對人們的身體造成嚴重的傷害，所以人們要重視起來。

　　結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了關(guān)節(jié)炎怎么緩解，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能改善關(guān)節(jié)炎了。生活中大家要護理好自己的關(guān)節(jié)，注意自己的生活習慣，要控制好自己的體重，一旦出現(xiàn)了關(guān)節(jié)炎應(yīng)該要盡早的治療和調(diào)理。