很多朋友發(fā)現(xiàn)周圍越來(lái)越多的人陽(yáng)了，自己也出現(xiàn)了恐懼心理，更加重視個(gè)人防護(hù)。重視個(gè)人防護(hù)是好事，可如果沒有做對(duì)，反而會(huì)導(dǎo)致一些安全問題。在預(yù)防新冠感染時(shí)和已經(jīng)感染了新冠之后，我們要警惕哪八個(gè)誤區(qū)呢?

　　1、戴多層口罩防護(hù)

　　有的人擔(dān)心戴一個(gè)口罩無(wú)法起到更好的防護(hù)效果，就戴上兩個(gè)口罩，其實(shí)這樣做并不能讓防護(hù)效果更好，還有可能導(dǎo)致兩個(gè)口罩之間因?yàn)楫a(chǎn)生摩擦而移位，從而影響口罩的氣密性，降低防護(hù)效果。在選擇口罩時(shí)需要選擇合適自己臉型的口罩，并采用正確的方法佩戴，提高防護(hù)效果。

　　2、大量服用維生素C

　　很多人認(rèn)為服用維生素C可以提高自己的免疫能力，所以在疫情期間大量服用維生素C來(lái)提高自己的免疫能力，其實(shí)這樣做也是不建議的。如果大量服用維生素C，可增加患尿路結(jié)石、痛風(fēng)等風(fēng)險(xiǎn)。通常來(lái)說(shuō)，如果飲食較為豐富、合理，我們的身體中就不會(huì)缺少維生素C。

　　3、在室內(nèi)大量噴灑酒精

　　酒精是一種消毒劑，一些朋友會(huì)用酒精進(jìn)行家庭消毒，其實(shí)酒精可以用來(lái)擦拭物品表面，不建議用酒精直接噴灑，因?yàn)榫凭哂幸兹夹?，使用時(shí)需要避免明火，所以不宜用酒精進(jìn)行噴灑，也不建議大量囤積酒精。

　　4、直接用消毒劑對(duì)著人消毒