上了年紀的人，一到醫(yī)院體檢，就容易被告知關(guān)節(jié)長了骨刺，有時候骨刺可能不是很嚴重，但聽起來就很嚇人，一方面擔心對關(guān)節(jié)健康造成影響，另一方面也怕骨刺越來越嚴重，后對日常行走、活動等帶來不便。
那么，是不是所有人到了中年就都會長骨刺呢?骨刺是不是日常鍛煉不對所造成的呢?
其實，骨刺形成需要一定的原因
骨刺一般是沿著骨骼邊緣生長，外觀如骨性樣突起，本質(zhì)上，它是人體骨組織自我修復的一種病理過程或者自我保護反應(yīng)的一種結(jié)果。
人到了一定年齡后，各大關(guān)節(jié)逐漸老化，韌帶、肌肉這些原本用于維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定的軟組織結(jié)構(gòu)也會因此而變得松弛，使關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降，力學方面發(fā)生改變，加快骨刺形成。
本身患有骨關(guān)節(jié)炎，存在關(guān)節(jié)損害，是促進骨刺形成的常見原因;關(guān)節(jié)部位受力異常，反復遭受摩擦、刺激，也會促進骨刺形成;痛風、紅斑狼瘡和類風濕關(guān)節(jié)炎等自身免疫性疾病，均是形成骨刺的基本病因。
人到中年基本都會長骨刺，但還需因人而異
