在生活中，很多人會(huì)在某一刻突然覺(jué)得心臟有些不舒服，當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，大多數(shù)人并不會(huì)太在意，覺(jué)得休息一下就好了，少部分人會(huì)產(chǎn)生一種擔(dān)心，覺(jué)得自己是不是生病了。

　　其實(shí)，這種狀況在醫(yī)學(xué)上叫做心悸，心悸的癥狀有哪些呢?為什么人們會(huì)產(chǎn)生心悸呢?怎么才能調(diào)理心悸呢?想必大家都想知道吧，下面我們一起去了解一下吧。

　　心悸主要體現(xiàn)在心慌不安，心跳劇烈，胸悶氣短、精神乏力、頭暈、嚴(yán)重的可能會(huì)出現(xiàn)昏厥。

　　心悸產(chǎn)生的原因

　　1、情緒異常

　　正常人在運(yùn)動(dòng)過(guò)后，以及在情緒產(chǎn)生激動(dòng)時(shí)都會(huì)引起一定的心慌、心悸癥狀，偶爾在受到驚嚇、緊張或者悲傷過(guò)度等各種情緒的變化，會(huì)觸動(dòng)人們的心神，會(huì)不由自主的出現(xiàn)心慌、心悸。

　　2、飲食不規(guī)律

　　現(xiàn)代人們的飲食日漸多樣化，辛辣、油炸食品成了大眾所喜愛(ài)的食物，這些刺激性的食物會(huì)刺激腎上激素分泌增加，會(huì)增加汗液的流出，造成心跳加快、血壓身高等不同生理上的變化，偶爾的暴飲暴食，使身體被迫調(diào)動(dòng)血液來(lái)消化食物，也會(huì)產(chǎn)生心悸現(xiàn)象。

　　3、疾病因素

　　對(duì)于本身患有高血壓性、風(fēng)濕性的心臟病及原發(fā)性心肌病或者其他先天性的心臟病也會(huì)導(dǎo)致引起心慌、心悸。