2、情緒

　　雖然說(shuō)好的生活條件讓我們很受益，但與此同時(shí)也需要承擔(dān)較大的壓力，長(zhǎng)期處于高壓之下，精神一直緊繃，就可能會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的情況。

　　內(nèi)分泌紊亂，很容易影響到肌膚的狀態(tài)，或會(huì)誘發(fā)蕁麻疹，因此平時(shí)要注意釋放壓力，不要過(guò)于焦慮和緊張，保持樂(lè)觀的情緒，可有助于降低蕁麻疹的發(fā)病率。

　　3、感染

　　蕁麻疹的誘因其實(shí)很復(fù)雜，如果是身體受到了感染，被病毒或是細(xì)菌侵襲，此時(shí)的皮膚也是“不堪一擊”的?；忌鲜n麻疹之后，皮膚會(huì)有明顯的瘙癢現(xiàn)象，會(huì)給人帶來(lái)很強(qiáng)烈的不適感。

　　如果是感染引起的，就需要想辦法提高自身的抵抗力，將肌膚狀態(tài)保持在比較好的狀態(tài)，不容易患上蕁麻疹。

　　導(dǎo)致蕁麻疹發(fā)病的因素有很多，還是要找出它真正的“兇手”，不要聽到一些傳言，就自行采取方式去改善，這樣做，并不一定能起到好的效果。

　　日常要注意做好蕁麻疹的預(yù)防工作，少吃一些會(huì)“傷害”皮膚的食物，合理飲食，保持愉悅的情緒，盡量消除自己的負(fù)面情緒;日常要注意提高自身的抵抗力，避免感染影響到肌膚的健康?？傊?，將皮膚保持在穩(wěn)定的狀態(tài)，或能遠(yuǎn)離蕁麻疹。

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