導(dǎo)致脫發(fā)的原因，可能與這幾點有關(guān)

　　1、內(nèi)分泌失調(diào)，抑制毛囊生長

　　內(nèi)分泌失調(diào)是現(xiàn)代人經(jīng)常會出現(xiàn)的情況，由于長期的生活不規(guī)律或者服用了激素性的藥物等原因，會影響體內(nèi)的激素分泌失調(diào)，導(dǎo)致毛囊系統(tǒng)受損，從而使得頭發(fā)脫落。

　　由于內(nèi)分泌導(dǎo)致的脫發(fā)頭皮一般不會很油膩，脫落時還會帶有發(fā)根。想要緩解這樣的脫發(fā)就要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，讓自己的內(nèi)分泌恢復(fù)平衡。

　　2、壓力過大，抑制毛發(fā)生長

　　由于長期處于焦慮、失眠、高壓的狀態(tài)下，人體的精神就會高度緊繃，導(dǎo)致毛肌收縮，大腦的神經(jīng)系統(tǒng)機能出現(xiàn)紊亂，會刺激頭皮的毛囊，從而抑制毛發(fā)生長。

　　生活中很多人都會長期存在壓力，特別是從事一些高強度工作的人，他們脫發(fā)的情況會比較常見。想要治療神經(jīng)性的脫發(fā)就要疏導(dǎo)神經(jīng)，注重勞逸結(jié)合，不要過度用腦，有空的時候可以和朋友家人一起旅游，放松心情。

　　3、營養(yǎng)不良導(dǎo)致彌漫性脫發(fā)

　　頭發(fā)的生長需要大量的蛋白質(zhì)、脂肪以及碳水化合物，其他的微量元素也不能缺少，當(dāng)經(jīng)常挑食或者節(jié)食減肥的時候，就會導(dǎo)致人體攝入的營養(yǎng)不均衡或者缺乏某種元素，就會讓頭皮的健康受到影響，導(dǎo)致脫發(fā)。想要預(yù)防脫發(fā)就要保證全面的營養(yǎng)，這樣才能讓頭發(fā)茁壯生長。

　　脫發(fā)會導(dǎo)致我們的形象受損，所以很多人會很焦慮，但在發(fā)現(xiàn)自己脫發(fā)后最好不要亂買藥物來進行治療，也不要胡亂地使用一些保健品，這些物品可能會導(dǎo)致脫發(fā)更加嚴(yán)重，說不定還會產(chǎn)生一些的副作用，危害人體健康。如果真的因為脫發(fā)而感到非常的苦惱，最好及時地去醫(yī)院進行診療。

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