年齡越大，身上的毛病就越多，關(guān)節(jié)疼痛就是其中之一。和肢體的關(guān)節(jié)疼痛相比，手指關(guān)節(jié)疼痛反倒會被人所忽視，而在手指甲關(guān)節(jié)疼痛的背后，藏著的一些原因，恐怕會埋下隱患，不可不防。

　　手指關(guān)節(jié)疼痛，原因何在?

　　1、關(guān)節(jié)有問題

　　手指關(guān)節(jié)有了增生或者炎癥，疼痛感也在所難免。炎癥的刺激，異物的擠壓，都會使得手指關(guān)節(jié)有浮腫、疼痛感。

　　手指關(guān)節(jié)的炎癥等問題，在中老年女性中發(fā)生率很高，主要是和手指長期勞累過度有關(guān)。同時也和營養(yǎng)攝入不充足有聯(lián)系，尤其是體內(nèi)缺鈣。預(yù)防炎癥的方法，還是從減輕手指的活動量，多補充鈣質(zhì)入手?！　?/p>

　　經(jīng)常需要敲擊鍵盤的人，要適當(dāng)放松手指關(guān)節(jié)，多做抓東西的動作，經(jīng)常伸展手指，確保手指氣血流動順暢。如此，則能避免手指關(guān)節(jié)過度勞損，減輕疼痛感。

　　2、尿酸高

　　和這兩個因素相比，還有一個更為重要的因素，即尿酸高!

　　很多人會將這個因素給忽略了，然而它才是真正危害大的因素。尿酸升高，無法及時排出，晶體將會沉積在關(guān)節(jié)部位，形成腫脹、刺痛感。手指關(guān)節(jié)、腳趾關(guān)節(jié)發(fā)生的腫痛，遠遠要比其他關(guān)節(jié)更為明顯。