流感，作為一種流感病毒引起的呼吸道問題，在冬天出現(xiàn)的概率非常高，發(fā)病也比較急促。會出現(xiàn)身體發(fā)熱、身體乏力、酸痛、咽喉腫痛等，尤其是一些孩子，更需要引起重視。
針對流感，建議大家做好保健、防護(hù)。保護(hù)好呼吸道，不能受涼，注意保暖，切莫大意。
對于身體出現(xiàn)的一些異常情況，一定要做好保健、防范。飲食方面不要吃重口味的食物，清淡就好。對于營養(yǎng)含量高的食物，不妨多吃點。合理的運動，也是不可少的，堅持運動，尤其是有氧運動，可以促進(jìn)身體調(diào)節(jié)。最后，保持科學(xué)合理作息，也能幫助提高身體免疫力。
上述文章中，介紹了新型冠狀病毒感染、感冒、流感的不同之處，以及如何區(qū)分。在生活中，一定要關(guān)注自己的身體情況，準(zhǔn)確判斷、盡早就醫(yī)。
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