林同學是大學足球隊的主力運動員，在一次與其它學校的足球比賽上因為賽點踢出了最后一球，球雖然進了，可是他卻抱著腳躺在地上直哼哼。原來是嵌甲，一種腳趾甲長進肉里的足科病，而林同學幾天之前就感覺到走路有點疼，但是為了這個比賽每天都在球場上訓練，就算是腳趾刺痛也不去管它。去了醫(yī)院之后，發(fā)現(xiàn)林同學的指甲已經(jīng)戳進肉里很深，血肉模糊，而且有化膿的跡象，必須要進行拔除這片指甲的手術(shù)了。

　　嵌甲又叫做甲溝炎，其實不光光是經(jīng)常運動的人才會有嵌甲，像是總是把指甲修剪的把邊緣的肉還低，穿不合適的偏小的鞋子都會有這種情況，根據(jù)研究表明，每十個人里面可能就會有兩個人有嵌甲。通常得病的指甲都是大拇指，因為大拇指比起其他腳趾的使用頻率要高出很多，得過甲溝炎的就知道它會一直折磨著你，甚至不小心大拇指提到床板這種疼痛，得了嵌甲的人都會更疼，因為還會有指甲在肉里再次傷害。

　　但是像林同學這種拔除整個指甲的情況還是很少見的，因為甲溝炎是很容易復發(fā)的炎癥，就算是拔出了，等長出來指甲也是有可能再復發(fā)的。

　　應該如何調(diào)理呢?

　　首先，要進行殺菌，因為嵌甲是一種細菌感染導致的炎癥，殺菌是防止細菌生長的原來越瘋狂，預防灰指甲。

　　其次，矯正指甲，既然嵌甲是因為對指甲修剪操作不當造成的，還有一種原因是因為指甲被剪得太短導致變形，已經(jīng)開始往肉里面長了。如果您已經(jīng)是以為甲溝炎患者，而且并不想要去醫(yī)院拔除指甲，我們就可以在家自己矯正，其實很簡單。