現(xiàn)在的女性身體都比較嬌弱，尤其是懷孕之后，更是嚴(yán)重，有些女性在懷孕之后，各種毛病都上身了，這個時候如果不好好的注意一下飲食，還隨隨便便的亂吃東西，嚴(yán)重的時候會導(dǎo)致流產(chǎn)的，今天，小編就為大家好好的介紹一下孕婦不能吃哪些食物，孕婦不能吃的東西，好了，下面就隨小編一起來看看到底孕婦不能吃什么吧!

　　孕婦有哪些食物不能吃

　　孕婦是受到關(guān)注的特殊人群，在飲食上一定要特別注意，很多食物往往都是她們不能吃的，所以，在懷孕的同時也應(yīng)該引起注意，對于不該吃的食物堅決不要吃，因為一旦吃了對胎兒將會導(dǎo)致不利的影響。

　　1、應(yīng)該禁止的就是酒精

　　不管是什么樣的同類物質(zhì)，哪怕是飲料酒精都要拒絕，這些酒精往往會讓胎兒導(dǎo)致發(fā)育不良，影響胎兒的健康，胎兒甚至生出來會智力低下，這些都和酒精脫不了關(guān)系。

　　2、孕婦在懷孕的過程中不要吃一些有刺激性的食物

　　各種調(diào)味品盡量也不要吃，因為這些食物當(dāng)中對人體的刺激性會讓人體內(nèi)的便便次數(shù)增加，對孕婦來講同樣，會影響孕婦的消化，所以盡量還是避免。

　　3、含糖的東西孕婦不要吃

　　因為糖類在人體內(nèi)需要消化，就必須要消耗人體內(nèi)各種不同的鈣，孕婦身體內(nèi)部本身的鈣物質(zhì)就不多。

　　如果在這個時候被消化掉，就沒有充足的鈣供給兒童，那么胎兒在體內(nèi)所需要的鈣就會減少。

　　這個時候往往會對胎兒的牙齒，或者是骨骼的發(fā)育造成不良影響，孕婦一旦懷孕好還是不要吃含有糖分的東西。

　　4、桂圓和人參

　　孕婦認為桂圓和人參是具有滋補作用的東西，所以不少孕婦喜歡吃有這種功能的食物。

　　大家對這些東西一定要注意，越是補的東西對孕婦來講越不好，桂圓，孕婦吃多了容易造成滑胎，人參孕婦吃多了容易造成水腫，引發(fā)高血壓等等，所以，盡量的不要吃這些補的東西。

　　5、不要喝含有各種因子的飲料

　　往往都是有刺激作用的，比如說咖啡，或者是茶，這些飲料都不利于孕婦的生理變化，而且在一定程度上會讓孕婦身體內(nèi)的子宮受到影響，孕婦盡量不要喝這種東西。