6、在旅行中久坐，這樣會(huì)引起腿部凝血。

　　7、不帶橡膠手套為貓咪清理窩、換貓沙。

　　孕婦不能做哪些運(yùn)動(dòng)?

　　在孕期保持積極的鍛煉對(duì)寶寶的健康和調(diào)整你的情緒、體能和力量都有很大的好處。下面列舉一些很好的鍛煉方式：

　　不能做的

　　1、避免參加那些會(huì)使你摔跤或失去平衡的運(yùn)動(dòng)，例如騎馬、騎車(chē)、滑雪或打網(wǎng)球。

　　2、不要搬重物或進(jìn)行負(fù)重的運(yùn)動(dòng)。

　　3、妊娠20周之后，不要嘗試任何特別的活動(dòng)，像仰臥起坐，這種運(yùn)動(dòng)會(huì)壓迫輸送血液到子宮的主要血管。注意觀察自己的心跳頻率，保證自己的心率每分鐘不要高于140次。

　　能做的

　　嘗試一些低運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)，比如散步、瑜伽、水中有氧運(yùn)動(dòng)或者游泳。

　　孕婦不能服用哪些草藥及其他藥物?

　　作為孕婦，你一定已經(jīng)知道自己應(yīng)該遠(yuǎn)離酒精、煙草和過(guò)量的咖啡因，但是有一些準(zhǔn)媽媽也許并沒(méi)有意識(shí)到一些普通的藥物也會(huì)傷害到肚子里的小寶寶。記住慎用以下藥品：

　　不能吃的

　　1、草藥

　　絕大多數(shù)醫(yī)生會(huì)建議孕婦禁用各種草藥，包括松果菊和小連翹屬植物等。

　　2、草本茶

　　好也不要飲用草本茶，至少在得到醫(yī)生的許可之前不要飲用。

　　3、非處方藥

　　在服用感冒藥和抗過(guò)敏藥物之前，好再跟你的醫(yī)生確認(rèn)一下自己是否可以服用某種藥物。

　　4、抗酸劑

　　避免使用各種含有鉍和堿式水楊酸鹽的抗酸劑。

　　5、 處方藥

　　當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己懷孕時(shí)，如果你正在服用抗抑郁類(lèi)藥物、抗生素，或者一些治療哮喘、暗瘡、糖尿病、高血壓、癲癇癥的藥物，你需要征求一下醫(yī)生的意見(jiàn)。也許你需要在妊娠期間改變這些藥物治療。