懷孕后，孕婦的身體機(jī)構(gòu)發(fā)生了很大的改變，如果飲食不當(dāng)很容易引起孕婦拉肚子，那么，孕婦拉肚子怎么辦呢?孕婦拉肚子吃什么食物好呢?下面，我們一起到文中看看，治療孕婦拉肚子的方法有哪些吧!
孕期拉肚子是有很大危險(xiǎn)的，應(yīng)及時(shí)治療緩解。但是，由于是在特殊時(shí)期，不能隨意用藥，所以要特別小心哦。那么，孕婦拉肚子怎么辦呢？
孕婦拉肚子吃什么好
富含維生素C的果蔬
柑桔，葡萄，草莓，花椰菜，蜂蜜，青椒，西紅柿和青芥末等。
富含葉酸的食物
如萵苣、菠菜等深綠色蔬菜，還有小牛肉，豆類(lèi)等。
富含維生素A的食品
如胡蘿卜，南瓜，甘藍(lán)，甜菜，杏仁和哈密瓜等。
水和小米飯
孕婦拉肚子時(shí)要多喝水，多吃小米飯，不要吃辛辣刺激的食物和生冷油膩的食物。
孕婦止瀉食譜有哪些
熟蘋(píng)果
原料
蘋(píng)果1只。
做法
取蘋(píng)果1只，連皮帶核切成小塊，放入溫水中煮3-5分鐘，待溫后食用，每天2-3次，每次30-50克。
