這樣所計(jì)算得出的時(shí)間就是預(yù)產(chǎn)期。例如，后一次月經(jīng)是在2月1日，則月份2十9=11月，日期1十7=8日，那么預(yù)產(chǎn)期應(yīng)該是11月8日。

　　如果末次月經(jīng)是在4月以后，則采取減3的方法計(jì)算。如末次月經(jīng)來(lái)潮是4月2日，就是4月份-3=次年1月份，2十7=9日，即次年1月9日為預(yù)產(chǎn)期。

　　以上是預(yù)產(chǎn)期時(shí)間按照陽(yáng)歷算的，如果用農(nóng)歷計(jì)算預(yù)產(chǎn)期，則月份計(jì)算相同，只是日期加7天改為加15天。

　　正常育齡女性每個(gè)月來(lái)1次月經(jīng)，從本次月經(jīng)來(lái)潮開始到下次月經(jīng)來(lái)潮第1天，稱為1個(gè)月經(jīng)周期。如從避孕方面考慮，可以將女性的每個(gè)月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期內(nèi)停止夫妻生活的一種避孕方法。這是一種傳統(tǒng)的避孕方法，在避孕藥和宮內(nèi)節(jié)育器問(wèn)世之前是國(guó)內(nèi)外常用的避孕方法之一。

　　怎樣容易受孕

　　受孕是一個(gè)復(fù)雜的生理過(guò)程，必須具備下列條件：卵巢排出正常的卵子，精液中含有正?；顒?dòng)的精子，卵子和精子能夠在輸卵管內(nèi)相遇并結(jié)合成為受精卵，受精卵能被送到子宮腔中，子宮內(nèi)膜發(fā)肓必須適合孕卵著床，這些條件只要有一個(gè)不正常，便能阻礙懷孕。

　　1、放松心情、減輕緊張

　　去度假，自然是放下手頭緊張的工作，全面徹底的享受生活。輕松愜意的生活容易使心情平靜，會(huì)增加受孕幾率。夫婦兩人外出度假助孕，雙方均要放松心情，可別低估壓力對(duì)我們生理所造成的影響。

　　2、改善精子質(zhì)量和數(shù)量

　　良好的受孕條件就是精子數(shù)量必須足夠多，而且還要活動(dòng)力好。遺憾的是，近半個(gè)世紀(jì)以來(lái)，在世界范圍內(nèi)男性的精子數(shù)量每年以2%的速度下降，因此，不能懷孕的情況發(fā)生率大為增加。改善男性的精子數(shù)量和質(zhì)量，關(guān)鍵還在均衡營(yíng)養(yǎng)，減少性-病感染。推薦富含水果、堅(jiān)果和蔬菜的飲食方案對(duì)生育有好處，在度假期間，注意飲食可以增加受孕幾率。

　　3、了解排卵日期

　　女子進(jìn)入成熟期后，每個(gè)月經(jīng)周期一般只有一個(gè)卵泡發(fā)育成熟排出卵子。因此，在度假之前，應(yīng)該算一算自己的排卵期。好在月經(jīng)干凈6-7天之后外出度假，這樣“受孕”的幾率較高。有三種方法可以發(fā)現(xiàn)排卵期來(lái)臨，此時(shí)讓激情燃燒恰當(dāng)。

　　結(jié)語(yǔ)：以上就是小編為大家介紹的關(guān)于如何計(jì)算懷孕時(shí)間的相關(guān)內(nèi)容，通過(guò)文中的介紹，相信大家對(duì)于受孕時(shí)間的計(jì)算已經(jīng)知道的一清二楚了，同時(shí)，文中也告訴大家如何容易受孕，想要寶寶的朋友們都可以參考一下。