懷孕對于女人來說，是一生中非常重要的時刻。女人在懷孕時期，一定要注意懷孕注意事項。如果不注意，很有可能會影響腹中胎兒的發(fā)育情況。那么懷孕可以玩電腦嗎?懷孕注意什么呢?

　　懷孕可以玩電腦嗎

　　很多孕媽懷孕后都擔心電腦對孕婦有輻射。那么，孕婦可以玩電腦嗎?答案是肯定的!孕婦是可以上網(wǎng)玩電腦的，但要注意做到以下幾點：

　　一、人體與電腦要保持一定距離。要知道，電腦屏幕背面才是整個電腦輻射大的地方，孕婦在上網(wǎng)的時候應避免離得太近。電腦的顯示器好選用液晶的，能大大 減少輻射量。

　　二、上網(wǎng)的時候，要注意做好防護措施，也就是穿好防輻射孕婦裝，或者選擇防輻射圍裙。

　　三、注意上網(wǎng)的時間。在妊娠前三個月內，應避免用電腦上網(wǎng)。因為在此期間，胎兒的各個臟器正在發(fā)育，電腦的輻射可能會對胎兒造成影響，使胎兒的致畸率提高，而且有的電腦屏幕顯示器輻射量很大，長時間上網(wǎng)有可能 引起孕婦流產(chǎn)。所以懷孕前三個月是不建議上網(wǎng)的。每天不能連續(xù)超過4個小時，而且要注意上網(wǎng)期間多休息，好是每1小時休息一次，避免造成過度疲勞，出現(xiàn) 頭痛、嗜睡、失眠、記憶力減退、注意力不能集中等現(xiàn)象。

　　四、注重營養(yǎng)。上網(wǎng)期間要加強營養(yǎng)供應，多食用含有高蛋白和維生素類的食物。尤其是富含維生素B的食物，只要做到以上幾點，你就可以安心上網(wǎng)了!但不能過度，為了寶寶的健康，好還是能不上網(wǎng)就不上，能少上網(wǎng)就少上。

　　懷孕晚期注意事項有哪些

　　女性進入孕晚期后要特別注意，不能因一時的不慎給自己和胎兒造成危害。一起來了解一下，懷孕晚期的注意事項有哪些?

　　1、避免劇烈運動

　　從懷孕七個月開始就應避免做一些比較劇烈的運動，以免發(fā)生早產(chǎn)。另外，女性朋友在孕晚期不應長時間站立或者壓迫下半身，以免出現(xiàn)靜脈曲張和足部浮腫的現(xiàn)象。

　　2、需要警惕血壓綜合癥

　　女性在孕晚期比較易患孕期高血壓綜合癥，如果早晨起來發(fā)現(xiàn)浮腫未減或在一周之內體重持續(xù)增加就應及時進行檢查。同時，女性孕晚期應多休息，不能過度勞累，還要注意預防感冒。

　　3、應注意飲食結構

　　孕晚期要注意補充營養(yǎng)，這樣可以儲備體力準備分娩。一般情況下，孕晚期進食不宜太多，建議少量多餐，這時候可以多補充一些含鈣或鐵元素的食物。

　　4、觀察分娩前兆

　　女性懷孕九個月后要警惕分娩的前兆，一般來說，孕晚期隨時都可能出現(xiàn)破水及陣痛等情況，如果出現(xiàn)這些癥狀就要及時進行檢查，準備迎接新生命。

　　5、需要做好產(chǎn)前檢查

　　在懷孕28-36周后，要保證每兩周做一次產(chǎn)前檢查;在懷孕36周后一個星期就應做一次產(chǎn)前檢查;女性朋友懷孕37周后，醫(yī)生會對孕媽媽進行胎心監(jiān)護檢查，如果是高齡產(chǎn)婦，胎心監(jiān)護檢查尤為重要。另外，女性孕晚期應及時進行B超檢查或者四維彩超檢查，這樣可以及時了解胎兒的發(fā)育情況。