寶寶的成長發(fā)育一直都是父母關心的問題，那么，由于寶寶在媽媽肚子里的時候，父母沒法用肉眼看到寶寶的發(fā)育狀況，只能夠通過體檢來得知數(shù)字，今天我們就來根據(jù)數(shù)字，看一看30周胎兒發(fā)育標準以及懷孕30周的注意事項和胎教。

　　30周胎兒發(fā)育標準

　　1、發(fā)育標準

　　孕30周時，胎兒又變大了，不管是胎兒的胎長、胎重，亦或是腹圍、雙頂徑和股骨，數(shù)值上都有了一定的增長。此時的胎兒長度為37厘米左右，胎重1.5千克左右，股骨長度在5.30厘米—6.24厘米之間，雙頂徑的長度在7.21厘米—8.45厘米之間，腹圍在22.85厘米—26.92厘米之間。

　　2、發(fā)育情況

　　孕30周的胎兒，不管是大腦還是神經系統(tǒng)，都在快速發(fā)育著，肺部和肌肉也在生長。胎兒的眼睛可以閉著，也可以睜著，煞是可愛。此時的胎兒，頭發(fā)長得越來越濃密，骨頭也在慢慢變硬。胎兒的皮下脂肪仍舊在繼續(xù)累積，使得胎兒更加的豐滿，從而變得更加好看了。此外，男寶的睪丸開始慢慢回歸正常的位置，正在向陰囊的位置下降，女寶的陰蒂也開始凸顯了，不過還沒有藏在小陰唇內。

　　懷孕30周怎樣胎教

　　1、生理交流

　　孕媽咪的生理狀況會經由生理上的荷爾蒙分泌傳導給胎兒，好的心情會令媽咪腦中分泌物質會讓胎兒也跟著有愉悅感，而懷孕時期的不安、悲傷、生氣等情緒，就會影響胎兒神經系統(tǒng)發(fā)展的精致度。

　　2、營養(yǎng)交流

　　胎兒的腦部發(fā)育會受到媽咪攝取養(yǎng)分的影響，尤其，到了懷孕后半期，直到寶寶出生后約兩歲左右，營養(yǎng)的質與量對他的腦部發(fā)育都有相當深遠的影響。因此，為了讓胎兒能夠吸收到健康的營養(yǎng)，選擇正確的食物是必要的。媽媽吃飯后，會讓胎動變得活躍，就是好的交流方式，所以一定要定時用餐，跟胎兒有個固定的交流時間，此外，進食時，也須適時放松，充分感受胎動。