炎炎夏日，人們?cè)餆犭y安，這時(shí)候來(lái)一個(gè)冰淇淋是再好不過(guò)的選擇了。冰淇淋清涼解暑是夏天好吃的食物，那么我們懷孕的的孕媽媽能吃冰淇淋嗎?孕媽媽在食用冰淇淋的時(shí)候需要注意些什么呢?孕媽媽不能吃冰淇淋是什么原因呢?下面我們一起來(lái)了解一下吧!

　　孕婦可以吃冰淇淋嗎

　　孕婦可以吃冰淇淋嗎?其實(shí)早期不建議食用，怕寒冷的食物會(huì)引起宮縮。但是以后是可以吃的，但是要注意適量，不能多吃。

　　有人認(rèn)為，吃生冷、寒冷的食物，如涼粉、西瓜、冰淇淋，會(huì)造成早產(chǎn)，甚至小產(chǎn)。其實(shí)這種說(shuō)法是沒(méi)有道理的。

　　其實(shí)孕婦吃冰淇淋對(duì)孩子是沒(méi)有直接影響的，吃冰淇淋并不會(huì)直接影響到肚子里的胎兒，而且有人說(shuō)吃了冷的東西孩子出生會(huì)發(fā)抖是不科學(xué)的，但是多吃會(huì)影響腸胃的功能，影響吸收，而且里面的糖份比較多容易引起高血糖，這是要注意的。

　　但孕婦吃后可能會(huì)不舒服，如出現(xiàn)拉肚子的癥狀，如果拉肚子癥狀嚴(yán)重的話倒可能影響到胎兒，這個(gè)時(shí)候好暫停食用，不過(guò)，少量食用對(duì)胎兒是絕對(duì)無(wú)影響的。

　　所以還是應(yīng)該少吃，實(shí)在想吃就解解嘴讒。

　　只要孕婦自已掌握好量，自已不難受應(yīng)該就沒(méi)問(wèn)題。

　　孕婦吃冰淇淋注意事項(xiàng)

　　冰棍、冰淇淋雖能消熱解暑、止渴提神， 但過(guò)量的食入冰棍、冰淇淋可損傷胃黏膜，而經(jīng)常性的冷刺激，又可使胃黏膜血管收縮，胃液分泌減少，引起食欲下降和消化不良，時(shí)間久了還會(huì)得胃病。尤其對(duì)于患有急慢性腸胃道疾病者，更應(yīng)少吃或不吃，孕婦吃冰淇淋尤其要注意以下方面：

　　1、要注意衛(wèi)生。吃的冰淇淋必須是正規(guī)廠家生產(chǎn)，沒(méi)有過(guò)保質(zhì)期的合格產(chǎn)品。

　　2、要控制進(jìn)食量。不要一次吃得太多，以免引起胃腸不適。

　　吃的冰淇淋必須是正規(guī)廠家生產(chǎn)，沒(méi)有過(guò)保質(zhì)期的合格產(chǎn)品

　　3、胎兒對(duì)冷的刺激也極敏感，當(dāng)孕婦喝冷水或吃冷飲時(shí)，胎兒在子宮里有時(shí)會(huì)躁動(dòng)不安，胎動(dòng)會(huì)變得頻繁。