不要迷信以前老人們說的坐月子不能沾水的錯誤說法，她們這樣說，主要是擔心身體會著涼而落下病根。只要是做好了相關的準備工作，為了避免被細菌感染，更應當搞好個人衛(wèi)生，該刷牙刷牙，該洗頭洗頭。
防止便秘
因為手術的關系，產婦都要臥床休養(yǎng)，運動量明顯下降，胃腸道的蠕動也大不如前，這種情況下很容易會出現(xiàn)便秘的情況。
不過因為是剖宮產，所以不用像順產產婦那樣在產后12小時內就起床運動?？梢赃m當推遲幾天，不過為了能夠利于排便，要給產婦多吃一些富含纖維素、能刺激胃腸蠕動的食物，多喝水。便秘情況嚴重的，應當跟醫(yī)生說明情況，給予開塞露外用或是口服緩瀉劑。
注意傷口
若是產婦想要咳嗽，要注意及時用手捂住自己的傷口部位，采取平臥，防止突然的壓力沖擊到傷口。
穿大號內褲
選擇大一號的系帶子的內褲或平腳內褲，可能會讓傷口感覺更舒服。有時候在一段時間內，產婦可能還需要穿著寬松的孕婦裝。
不要負重
剖腹產產婦產后不要提舉重物，以免拉扯到傷口。
不要開車
在英國，醫(yī)生很可能會建議剖腹產產婦在五六周內不要開車，因為身體轉動可能會讓你覺得疼，特別是踩急剎車的時候，會感到非常疼。在中國，雖然醫(yī)生可能還沒有很明確的這方面的建議，但產婦仍不妨參考英國醫(yī)生的做法。如果有任何特殊情況，一定要向醫(yī)生咨詢。
產后避孕
如果在產后感覺很好，經過醫(yī)生的同意，產婦可以在產后4-6周恢復同房。但由于許多醫(yī)生都建議剖腹產后至少2年以上再次懷孕比較安全，所以，好采取避孕措施。
總結：其實剖腹產之后洗澡的時間，一般都是建議在一個星期之后，因為前面幾天傷口很有可能會在受到刺激的情況下崩潰，所以這個時候洗澡是非常不安全的。一個星期或者兩個星期之后，傷口稍微愈合一些了再洗澡，各位一定要記住哦。
