家里有孕婦，家人會為其準備一道滋補食療，紅糖煮雞蛋，從南到北、從東到西，似乎在中國每個地方，紅糖煮雞蛋都是孕期產婦不得不吃的食材，你不禁會很納悶，到底哪些功效，讓家人如此推崇，讓產婦吃這個東西。很多產婦即使吃吐了，也會接著吃，在這篇文章中，和大家討論一下紅糖煮雞蛋，到底是什么樣的滋補食療。
里面有什么?
在這道藥膳食療中，有紅糖、雞蛋，都是極常見食材，對滋補身體、保健身體都非常好，要是將其搭配食用，效果可能會翻倍。
為何要在產后吃?
一般來說，在產后三周，體內的惡露才能排出干凈，要是三周過后，體內的惡露依然存在，淋漓不盡，這樣的情況我們會稱作：惡露不盡。
而惡露不盡，對女性身體健康有很大影響，在生育孩子時，流血過多，會造成虛損不足，惡血不盡?？梢姁郝叮鋵嵤巧眢w虛損、血瘀導致的。出現惡露，同時顯示你身體過于虛弱，正氣不足。
活血
上面說到，血瘀對健康影響極大，需要大家多注意，食用行血、活血食物，能起到補血的作用，剛好紅糖能起到行血作用，對于虛損的身體，吃了紅糖后，能有效的進行滋補。
即使不是生完孩子，很多女性依然把紅糖當成保健身體法寶，例如，生理期喝紅糖水，是女性喜歡做的事情。
補充能量
生完寶寶，女性往往是元氣大傷，能量過度消耗，少則兩個月，多則一年才能恢復，吃紅糖煮雞蛋，能及時補充能量，促進身體恢復。
促進頭發(fā)生長
我們知道，產婦生完寶寶，很容易出現脫發(fā)。要是在這個時候，吃紅糖煮雞蛋，還能促進頭發(fā)生長，這是因為蛋黃中有膽堿，有利于頭發(fā)生長。
預防乳腺癌
你要是注意觀察，會發(fā)現乳腺癌成了女性的殺手，出現乳腺癌是一件糟糕的事情，手術切除乳房，嚴重的話，甚至造成死亡，在生完孩子，處于哺乳期，乳房健康面臨巨大挑戰(zhàn)。有可能發(fā)生病變。吃紅糖煮雞蛋，能吸收維生素D，有助于預防乳腺癌的發(fā)生。
由此可見，紅糖煮雞蛋對產婦來說，無疑是非常好的滋補品，產婦可以適當的吃點，通過吃紅糖煮雞蛋，排出體內惡露，還能進行活血，對補充能量、預防疾病也有很好的功效。
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