懷孕的時候，令人感到神奇的就是胎動了，那你知道胎動什么時候就會有了嗎?懷孕四個月有胎動嗎?胎動的類型有會有哪些呢，你知道什么時候胎動頻繁嗎?接下來就和小編一起去了解一下吧。

　　懷孕四個月有胎動嗎

　　懷孕四個月有胎動的，胎動是孕媽們都很了解，而且胎動能讓孕媽們感受到寶寶的存在。胎動(Fetal movement)，是指胎兒在子宮腔里的活動沖擊到子宮壁的動作。胎兒在子宮內(nèi)伸手、踢腿、沖擊子宮壁，這就是胎動。有時候，寶寶的一次胎動都會讓寶媽寶爸興奮一整天。一般來說，孕媽懷孕18周到20周開始，也就是說懷孕滿4個月后，可明顯感到胎兒的活動。

　　當(dāng)然，每個寶媽的身體狀況不一樣。因此，如果孕媽懷孕四個月了沒有出現(xiàn)胎動也不要太著急。寶媽懷孕中期即13周左右，胎動的類型很多，如驚跳、全身運(yùn)動、孤立的上肢或下肢運(yùn)動、屈伸頭部、轉(zhuǎn)頭、轉(zhuǎn)身、伸展、張口、手觸臉部及打呃、打哈欠、吸吮、吞咽等。這些運(yùn)動在媽媽感受起來就是胎動了，這些胎動在妊娠13—15周達(dá)高峰，17周后逐漸減少。

　　什么時候胎動頻繁

　　1、夜晚睡覺前:寶寶在晚上是動得多的,一方面比較有精神,另一方面,孕媽咪通常在這個時間能靜下心來感受寶寶的胎動,所以會覺得動得特別多。

　　2、吃飯以后:吃飯以后,孕媽咪體內(nèi)血糖含量增加,寶寶也吃飽喝足”有力氣了,所以胎動會變得比飯前要較頻繁一些。

　　3、洗澡的時候:可能是因?yàn)樵谙丛钑r孕媽咪會覺得比較放松,這種情緒會傳達(dá)給寶寶,TA就比較有精神。

　　4、對著肚子說話的時候:準(zhǔn)爸是準(zhǔn)媽們都表示在和寶寶交流的時候,寶寶會有回應(yīng),用胎動的方式表達(dá)自己的感覺。

　　5、聽音樂的時候:受到音樂的刺激,胎寶寶會變得喜歡動,這也是傳達(dá)情緒的一種方法。

　　胎動的類型

　　妊娠早期的胎動

　　超聲所見到的妊娠早期胎動有幾種不同的類型,妊娠7～8周時,可見到胚芽有輕微的波紋狀運(yùn)動;9周左右出現(xiàn)小的抽動;9周后更明顯;9～10周之間可見到較強(qiáng)的抽動;10周以后則出現(xiàn)飄動、浮動及跳動等較強(qiáng)的運(yùn)動。

　　妊娠中期以后的胎動

　　類型更多,如驚跳、全身運(yùn)動、孤立的上肢或下肢運(yùn)動、屈伸頭部、轉(zhuǎn)頭、轉(zhuǎn)身、伸展、張口、手觸臉部及打呃、打哈欠、吸吮、吞咽等。這些運(yùn)動,在妊娠13～15周達(dá)高峰,17周后逐漸減少。

　　足月后的胎動

　　接近足月后,尤其是38周以后,較大幅度的全身運(yùn)動更少,僅能觀察到眼的運(yùn)動、張口、手的活動及呼吸運(yùn)動等。

　　懷孕四個月吃什么

　　1、蛋白質(zhì)

　　需攝入75-95克/天，主要來源于肉類、魚蝦、豆及豆制品、奶及奶制品、蛋類。小提示：要增加魚、肉、蛋等含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的動物性食物，特別是孕早反應(yīng)嚴(yán)重，不能正常進(jìn)食的媽媽。