生活中，我們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些身體的疼痛，有些人忍忍就過去，但是他們卻不知道這是疾病的征兆。很多疾病初期都不是很嚴(yán)重，但是如果不能及時(shí)治療的話，都是很容易加重的，而且疾病的并發(fā)癥一般都是很多的。

　　現(xiàn)在很多的上班族總是會(huì)患上一些腰部疾病，由于很多人都忙于工作，所以很少有時(shí)間可以鍛煉一下自己的身體，脛骨長時(shí)間不運(yùn)動(dòng)的話，是很容易患上一些腰部疾病的，腰椎間盤突出就是腰部疾病中的一種。

　　腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一，主要是因?yàn)檠甸g盤各部分(髓核、纖維環(huán)及軟骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出(或脫出)于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。腰椎間盤突出癥以腰4-5、腰5-骶1發(fā)病率高，約占95%。

　　腰椎間盤突出癥是由什么原因引起的

　　本病的病因可有以下幾點(diǎn)

　　(1)腰椎間盤的退行性改變

　　髓核的退變主要表現(xiàn)為含水量的降低，并可因失水引起推節(jié)失穩(wěn)、松動(dòng)等小范圍的病理改變;纖維環(huán)的退變主要表現(xiàn)為堅(jiān)韌程度的降低。

　　(2)外力的作用

　　長期反復(fù)的外力造成的輕微損害，日積月累地作用于腰椎間盤，加重了退變的程度。

　　(3)椎間盤自身解剖因素的弱點(diǎn)

　　椎間盤在成人之后漸漸缺乏血液循環(huán)，修復(fù)本領(lǐng)差。在上述因素作用的底子上，某種可導(dǎo)致椎間盤所蒙受壓力忽然升高的誘發(fā)因素，就大概使彈性較差的髓核穿過已變得不太堅(jiān)固的纖維環(huán)，從而造成髓核突出。

　　腰椎間盤突出癥誘發(fā)因素可以有

　?、偻蝗坏呢?fù)重或閃腰，是形成纖維環(huán)破裂的主要原因。

　?、谘客鈧挂淹俗兊乃韬送怀?。

　?、圩藙莶划?dāng)誘發(fā)髓核突出。

　　④腹壓增高時(shí)也可發(fā)生髓核突出。

　?、菔芎c受濕。寒冷或潮濕可引起小血管收縮、肌肉痙攣，使椎間盤的壓力增加，也可能造成退變的椎間盤擔(dān)裂。外在因素為負(fù)重過大或快速彎腰、側(cè)屈、旋轉(zhuǎn)形成纖維環(huán)破裂，或腰部外傷，日常生活工作姿勢不當(dāng)，也可發(fā)生腰椎間盤突出。