百香果的功效與作用
百香果是一種擁有百種香味的水果，也是一種受到了很多人喜愛的水果。富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素等有益成份，具有降脂降壓、護膚養(yǎng)顏等功效，可見其營養(yǎng)價值非常高。那么，百香果要怎么吃呢？它有哪些食用方法呢？小孩和孕婦可以吃百香果嗎？下面大家就和小編一起來了解一下百香果的知識吧！
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人群養(yǎng)生
- 水果以其豐富的營養(yǎng)價值深受人們的喜愛，其中有很多我們都很熟悉，比如蘋果、梨子、香蕉、西瓜等等。
- 百香果不但含有豐富的營養(yǎng)價值，還有廣泛的功效與作用，以及重要的食療價值。
- 夏天到了，我們通過各種方式來降溫，吹空調和吃冷飲就是其中的兩種。百香果含有豐富的營養(yǎng)，功效也很廣泛。
百香果的功效與作用知識
百香果，俗稱“巴西果”，原產(chǎn)于巴西，屬西番蓮科。因其果汁營養(yǎng)豐富，氣味特別芳香，可散發(fā)出香蕉、菠蘿、檸檬、草莓、番桃、石榴等多種水果的濃郁香味而被舉為“百香果”，又有“百香果”“果汁之王”之美稱，因其果汁也是其英文名“Passionfruit”的譯音，在國外還有“果汁之王”、“搖錢樹”等美稱。
百香果為西番蓮科植物西番蓮的全草。在歐洲是頗盛名的草藥，用于治療失眠和焦慮不安。
百香果的功效與作用1
印第安人認為百香果是最好的鎮(zhèn)定劑，西番蓮富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素、微量元素等160多種有益成份。天然的鎮(zhèn)定劑，松弛、鎮(zhèn)定神經(jīng)效果特佳，其中豐富的天然活性成分類黃酮是減除煩躁和緩減壓力的基本元素，其卓越的舒壓功效，有助入睡。
百香果的功效與作用2
百香果的食用價值是非常的大，百香果可抑制有害微生物在消化道的生長，二者結合對排除體內毒素、整腸健胃、改善機體的營養(yǎng)吸收功能具有顯著作用，對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。還有改善皮膚、美化容顏的作用。長期食用有利于改善人體營養(yǎng)吸收結構，降低體內脂肪，塑造健康優(yōu)美體態(tài)。
百香果的功效與作用3
百香果是一種含有132種以上的芳香物質，與其它水果(如芒果、菠蘿、番石榴、柑橙和蘋果等)加工混配成混合果汁，可以顯著地提高這些水果汁的口感與香味;也可以做雪糕或其它食品的添加劑以增進香味，改進品質，可大大提升果汁的口感，是一種不錯的果汁調劑。
百香果的功效與作用4
百香果香氣濃郁，甜酸可口，富含天然活性成分類黃酮是減除煩躁和緩減壓力的基本元素，能生津止渴，提神醒腦，食用后能增進食欲，促進消化腺分泌，有助消化。果實中含有多種維生素，能降低血脂，防治動脈硬化，降低血壓。
