膝關節(jié)是我們人體比較復雜的關節(jié)，它一般承受的壓力比較大，內部結構比較穩(wěn)定，并且靈活，在人體上發(fā)揮著非常重要的作用。很多人群會反映膝關節(jié)總是會疼痛，這種現(xiàn)象可能是發(fā)生疾病引起。膝關節(jié)疼痛的原因包括半月板損傷、滑膜炎、膝關節(jié)骨性關節(jié)炎、韌帶損傷。

　　半月板損傷

　　半月板損傷是長期運動的人群中最常發(fā)生的疾病，最常發(fā)生在人們突然性的往內旋轉膝蓋或是往外旋轉，便有可能發(fā)生半月板損傷，半月板損傷以后患者會出現(xiàn)膝蓋部位撕裂般疼痛，在疼痛發(fā)作以后患者會無法行走，關節(jié)里面會有響動的聲音，半月板損傷的患者需要立即就醫(yī)。

　　滑膜炎

　　當人們膝關節(jié)遭受了外力傷害或是過度勞損，便非常容易發(fā)生滑膜炎，滑膜炎在發(fā)生的時候關節(jié)內會出現(xiàn)大量的液體，導致關節(jié)內部的壓力變大，從而引起膝關節(jié)疼痛的發(fā)生，患者還會感覺到膝關節(jié)腫脹、活動受限等。滑膜炎在癥狀輕微的時候，可以采取口服消炎藥物和固定治療，在癥狀嚴重的情況下可以選擇手術治療。

　　膝關節(jié)骨性關節(jié)炎

　　膝關節(jié)骨性關節(jié)炎最常發(fā)生在中年女性身邊，這種疾病的發(fā)生因素是由于承受的壓力過大所引起，在疾病發(fā)作的時候也會引起膝關節(jié)疼痛，行走的時候關節(jié)內還會有摩擦的聲音。膝關節(jié)骨性關節(jié)炎可以通過使用軟骨保護劑來緩解疾病癥狀。

　　韌帶損傷

　　當人們在劇烈運動的時候，比如跳舞、快跑、雜技的時候，很容易引起韌帶損傷，在韌帶損傷發(fā)生的時候患者也會感覺到膝關節(jié)疼痛、腫脹等。韌帶損傷在早期的時候，可以選擇冷敷、壓迫等方式緩解，癥狀比較嚴重的時候，可選擇韌帶修復手術。

　　膝關節(jié)疼痛的患者需要在明確自己出現(xiàn)這種癥狀的原因以后，再通過合理的方法治療這種疾病癥狀，在治療期間要多注意休息，避免劇烈運動，飲食要注意避免辛辣刺激性食物。