劉靜芳，女，主任醫(yī)師，北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部理學(xué)碩士學(xué)位，1988年7月大學(xué)畢業(yè)以來(lái)，一直從事婦產(chǎn)科臨床工作，現(xiàn)主要負(fù)責(zé)管理產(chǎn)科產(chǎn)房、婦產(chǎn)科門(mén)診及產(chǎn)后盆底診療中心的日常工作。擅長(zhǎng)圍產(chǎn)期保健；圍產(chǎn)期并發(fā)癥、合并癥：妊娠期高血壓疾病、妊娠期糖尿病、妊娠合并甲狀腺功能異常等等治療；指導(dǎo)下級(jí)醫(yī)師處理產(chǎn)程過(guò)程中的各種難產(chǎn)病例，助孕婦平穩(wěn)渡過(guò)分娩期。尤其擅長(zhǎng)頭位難產(chǎn)中的產(chǎn)鉗助產(chǎn)、各種困難的剖宮產(chǎn)手術(shù)及新生兒窒息搶救。對(duì)于產(chǎn)科危重并發(fā)癥：產(chǎn)后大出血、重度子癇前期、中央性前置胎盤(pán)等等的搶救，擁有十分豐富經(jīng)驗(yàn)。負(fù)責(zé)管理婦女盆底功能
很多處在哺乳期的女性想通過(guò)自然的方法回奶是比較有難度的事情，所以女性會(huì)通過(guò)生活當(dāng)中的食物或是藥物來(lái)幫助回奶與緩解回奶的不適感，維生素b6可以回奶。
維生素b6可以回奶嗎?
維生素b6可以回奶，處于哺乳期的女性在將維生素b6攝入進(jìn)身體以后，這種物質(zhì)會(huì)被人們的腸胃系統(tǒng)所消化，隨后通過(guò)血液循環(huán)轉(zhuǎn)移到大腦以后，維生素b6會(huì)刺激大腦，使其分泌出過(guò)多的多巴胺激素，并且維生素b6還可以幫助抑制垂體對(duì)女性卵巢的刺激性，緩解泌乳素分泌，增加乳房的分泌含量，從而起到回奶的效果。
服用維生素b6回奶一般比較適合生產(chǎn)后前幾天的女性，女性可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下從生產(chǎn)以后的第二天至第六天服用維生素b6，每次服用200g，一天三次，藥效會(huì)在十小時(shí)至十二小時(shí)發(fā)揮作用，維生素b6的生效時(shí)間相比于雌激素可能還要更快一些，維生素b6抑制乳汁分泌的效果可達(dá)到95%。
回奶期間的注意事項(xiàng)有哪些?
1、當(dāng)女性身體處于回奶時(shí)，如果乳房脹得難受，可以適當(dāng)?shù)臄D出一些乳汁，但是要注意的是不可以將乳汁完全擠出，防止在完全擠出以后，促進(jìn)乳汁再次分泌，造成適得其反的現(xiàn)象發(fā)生。
2、女性在回奶期要減少對(duì)乳房部位的刺激，在不刺激的情況下，會(huì)使泌乳素分泌減少，乳汁分泌便會(huì)慢慢減少，女性不可以讓孩子吸吮，淋浴的時(shí)候最好避免使用熱水沖洗乳房。
3、女性在回奶期如果有乳房脹痛的現(xiàn)象發(fā)生，可以使用冰袋冷敷于胸部，可以幫助緩解脹痛現(xiàn)象。
4、女性在發(fā)現(xiàn)自己乳房里面有硬塊的出現(xiàn)，要及時(shí)使用手將其揉開(kāi)，避免誘發(fā)乳腺炎。
5、回奶時(shí)候的飲食需要注意，平時(shí)要少吃促進(jìn)乳汁分泌的食物，比如豬蹄、鯽魚(yú)、花生等蛋白質(zhì)豐富的食物，平時(shí)可以多吃促進(jìn)身體回奶的食物，比如韭菜、地瓜、柚子、茴香、花椒、海鮮等?；啬痰呐宰詈貌灰褂眉に厮幬锘啬獭?/p>
