隨著年紀增長以及細胞組織老化，每個人都會進入老年階段。此時不僅面部會有皺紋以及斑點出現(xiàn)，影響面部美觀。還有就是腿腳也會不靈活，尤其是女性朋友最擔(dān)心的就是機體衰老。早期比較典型的癥狀就是機體靈活度開始下降，其次就是經(jīng)常會感覺腰酸背痛以及腿部酸脹，還有經(jīng)常感覺乏力，抽筋次數(shù)變得比較頻繁。其次就是月經(jīng)周期開始紊亂，慢慢進入絕經(jīng)階段。

　　1.腿腳靈活度下降

　　隨著年紀增長細胞開始老化，關(guān)節(jié)組織部位黏液產(chǎn)生較少，很多人開始感覺到自己腿腳不靈活，只要稍微走點路腿腳就會開始不靈活，稍微多走點路就感覺沉重酸脹。走路速度開始變得緩慢，走多了還會有坡腳的癥狀出現(xiàn)。

　　2.腰疼酸脹

　　女性一旦步入中年后只要站立時間過長，就會有酸脹以及疼痛癥狀出現(xiàn)?？人詴r還會有放射性疼痛癥狀出現(xiàn)，小腿部位酸脹更加明顯。這種情況就是說明機體已經(jīng)處于提前衰老的階段，需要引起重視。

　　3.抽筋次數(shù)較多

　　很多女性朋友步入中年后都會有抽筋的癥狀，這種主要是由于體內(nèi)缺鈣所致，骨骼細胞開始老化，出現(xiàn)該癥狀的次數(shù)開始增多就需要引起重視，可能是早衰的表現(xiàn)。

　　4.月經(jīng)周期紊亂

　　月經(jīng)周期開始紊亂經(jīng)血量以及顏色出現(xiàn)異常癥狀，有時會有超過幾個月月經(jīng)沒有的癥狀。這種就是早衰的癥狀。