性心理的健康也是我們身體健康的一部分，判斷性心理是否健康可以通過(guò)以下方法：1.性器官是否健康;2.人格是否完整;3.社會(huì)道德是否規(guī)范。

　　如何判斷性心理是否健康

　　王寧：性心理的健康也是我們身體健康的一部分，那么身體的一個(gè)大的健康范疇包括了身體的健康，也就是要求我們?cè)诟孕睦碛嘘P(guān)的這樣的無(wú)論是感知，還是思想還是情緒還是意志行為活動(dòng)，整個(gè)性心理的過(guò)程當(dāng)中，我們的身體是健康的對(duì)吧。

　　你如果是有嚴(yán)重的外傷，性器官都遭受了傷害，那可能就很難保證一個(gè)性心理的健康，因?yàn)槟愕钠鞴俟δ苁侨毕莸模松眢w器官的健康功能良好，另外個(gè)人人格的完整也是非常重要的，有再健康的身體如果有一個(gè)古怪的個(gè)性，那他的心理也不可能是健康的，那么他的性心理也不可能是健康的。

　　除此之外，性是一個(gè)非常獨(dú)特的，或者是說(shuō)性是一個(gè)非常特殊的話(huà)題，所以性的活動(dòng)不能僅僅按照個(gè)人對(duì)性的沖動(dòng)性的需求的滿(mǎn)足，我們同時(shí)要符合這種社會(huì)道德的規(guī)范，也就是說(shuō)如果你的個(gè)人在這個(gè)社會(huì)道德整合方面非常良好的話(huà)，你個(gè)人適應(yīng)方面非常良好，你在整個(gè)生活的過(guò)程中體會(huì)到了幸福感滿(mǎn)足感，這樣你的性心理才是健康的，簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)從身到心是統(tǒng)一的，從個(gè)體到社會(huì)是和諧的，從個(gè)人到配偶是相互信任相互滿(mǎn)意的，這樣就構(gòu)成了性心理健康的主要要素。

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