胃痛的原因有很多種，大家可以根據(jù)自己的情況，確定病因，服用對應(yīng)藥物治療。暴飲暴食或者飲食不規(guī)律的患者都會出現(xiàn)胃痛的情況，他們需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，控制熱量攝入，主動參加鍛煉，減少食物殘渣滯留在胃部的時間，保護消化系統(tǒng)。飲食清淡、易消化，不吃油膩、生冷或者刺激性強的食物，減輕胃腸道負(fù)擔(dān)。需要延遲用餐時間的患者可以先吃一些食物，保護胃黏膜。如果我們出現(xiàn)原因不明的胃痛、咯血和體溫升高等癥狀時，應(yīng)該立刻去醫(yī)院接受檢查，及時治療，防止病情惡化。

　　還有部分胃痛患者喜歡吃生冷、堅硬或者干燥的食物，這些食物非常難消化，它們會停在胃內(nèi)，反復(fù)刺激胃黏膜，使患者的病情加重?；颊咝枰锰岣呶竸恿Φ乃幬?，主動按摩疼痛部位，緩解身體的不適感。我們要減少下一餐的攝入量，讓胃腸道獲得足夠的休息時間，否則患者的病情會惡化。大家可以吃一些新鮮的蔬菜瓜果，因為它們含有的維生素能夠增強我們的免疫力，調(diào)節(jié)內(nèi)循環(huán)，促進傷口愈合。纖維素可以提高胃腸道的蠕動速度，讓食物殘渣盡快進入腸道，然后排出體外。

　　少數(shù)患者需要長期服用藥物治療，部分藥物會損傷我們的脾胃，使患者出現(xiàn)胃痛的癥狀。大家可以咨詢主治醫(yī)生，及時調(diào)整藥物劑量或者更換藥物種類，減少我們出現(xiàn)類似情況的可能性?；颊邞?yīng)該定期檢查脾胃的功能，減少疾病對生活和工作的影響。過度勞累的患者也可能出現(xiàn)胃痛的情況，大家一定要合理安排工作時間，提高工作效率，不能長時間保持一個姿勢工作或者使用電子產(chǎn)品，定時起身活動，喝一些溫水，改善血液循環(huán)。

　　急性胃炎患者需要禁食，同時接受治療，殺滅身體內(nèi)的致病因子。嘔吐或者腹瀉的患者需要補充機體丟失的電解質(zhì)，防止內(nèi)環(huán)境的平衡被打破，增加患者休克的可能性。我們必須臥床休息，不可以做劇烈運動。