民間足浴藥方

　　1、失眠

　　用藥：吳茱萸40G、米醋(白醋)適量。

　　用法：用吳茱萸煎汁，加入溫水，現(xiàn)加入米醒，配合足浴盆浸泡雙足30分鐘。每日一次。

　　2、高血壓

　　用藥：桑葉、桑枝、茺蔚子各15克。

　　用法：用以上藥加水1000毫升煎成600毫升，去渣混入足浴盆，睡覺(jué)前浸泡雙足

　　30-40分鐘。

　　3、痛經(jīng)

　　用藥：小茴香200克。

　　用法：將以上藥煎水去渣后，混入溫水用足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日一次。

　　4、感冒或感冒頭痛

　　用藥：生姜200克。

　　用法：以上藥煎水渣后，混入溫水按摩足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日一次。

　　5、風(fēng)濕麻木

　　用藥：山姜莖葉適量，或野花椒枝葉適量，或番木瓜枝葉適量。

　　用法：煎湯后去渣，混入溫水用足浴盆浸泡雙30分鐘。

　　6、血栓閉塞性脈管炎

　　用藥：桂枝，附片，伸筋草，苦參各15克。

　　用法：煎后去渣，混入溫水用按摩足浴盆浸泡雙足30分鐘，10天一療程，每日二次。

　　結(jié)語(yǔ)：大家對(duì)于足療應(yīng)該有了一定的了解，其實(shí)足療對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)是不一樣的，所以每個(gè)人要選擇適合自己的足療的方法，這樣才能更好達(dá)到養(yǎng)生的效果。足療對(duì)于的身體健康的調(diào)節(jié)來(lái)說(shuō)是很有益處的，大家在平時(shí)一定要多加的注重雙腳的健康。