功效：能有效活血化淤。
初次服用三七粉常會出現(xiàn)口渴、四肢無力的癥狀，癥狀輕微，這是由于三七粉的活血功效起作用的表現(xiàn)，一般都很快消失。
請勿過量
一般正常體質的人，服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。
孕期婦女禁止使用
女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。
感冒期間
風寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風寒感冒，三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉。
月經期間不宜服用三七粉
三七粉活血化瘀是第一圣藥，月經期間服用，易導致出血過多，但如果是血瘀型月經不調，則可以用三七粉活血化瘀來調理月經。
注意忌口
三七粉能長期服用，用于日常保健也建議長期服用三七粉，但是在一些情況下也應該停服一下，比如說女性朋友在月經期間并且月經正常的情況下，服用三七粉也有忌口，服用三七粉當日，應忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。
總結：通過上文的介紹，相信大家對三七粉是飯后吃還是飯前吃都有了大致的了解。除此之外，文中還介紹了三七粉的吃法以及禁忌，希望可以幫到大家。三七粉雖好，我們在吃的時候要多注意哦。
