孕婦可以食用李子，但需注意食用量和選擇，控制攝入量，避免食用過(guò)熟或變質(zhì)的李子，如有不適需及時(shí)就醫(yī)。

1.選擇新鮮、無(wú)腐爛的李子。避免食用過(guò)熟或變質(zhì)的李子，以免引起消化不良。

2.控制食用量。李子性涼，過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致胃部不適或腹瀉。孕婦應(yīng)適量食用，尤其是脾胃虛寒的孕婦。

3.個(gè)體差異。每個(gè)人的體質(zhì)和孕期反應(yīng)不同，有些孕婦可能對(duì)李子過(guò)敏或不適應(yīng)。如果食用李子后出現(xiàn)不適，如過(guò)敏反應(yīng)、腹瀉等，應(yīng)停止食用并及時(shí)就醫(yī)。

4.注意食用方式。李子可以直接食用，也可以制作成果脯或果醬。無(wú)論采用何種方式，都應(yīng)注意衛(wèi)生，避免食用過(guò)多添加劑或糖分。

總之，孕婦可以食用李子，但要適量，并注意選擇和食用方式。如果對(duì)某種食物的安全性存在疑慮，最好咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。此外，孕婦在孕期應(yīng)保持均衡的飲食，攝入富含各種營(yíng)養(yǎng)素的食物，以確保自身和胎兒的健康。