熟地黃是一味中藥，它在臨床身上的使用比較廣泛，不過(guò)在生活中的使用也比廣泛，那么大家對(duì)于熟地黃具體的功效有哪些嗎?熟地黃的做法有很多，它可以煲湯喝，還能夠煮水喝，不過(guò)藥物大家都需要謹(jǐn)慎使用，熟地黃的禁忌有什么呢?
1、強(qiáng)心利尿和抗衰老
熟地黃能夠起到一定的利尿效果，它是一種比較適合心臟衰弱的人群食用，如果大家能夠?qū)⑺湍就ù钆浞?，那么就能夠起到利尿作用。要知道熟地黃能夠很好的防止細(xì)胞過(guò)早老化，能夠有效的加強(qiáng)細(xì)胞新陳代謝速度，延緩衰老。
2、補(bǔ)腎
在中醫(yī)的角度來(lái)看，熟讀黃能夠起到一定的補(bǔ)腎效果，要知道腎臟對(duì)人體可以說(shuō)是非常重要的，它要帶動(dòng)整個(gè)身體運(yùn)行。想要讓自己的腎臟更健康，那么大家可以適當(dāng)?shù)某允斓攸S，這樣能夠有效的改善肝腎陰虛問題，可以緩解身體無(wú)力和腰酸背痛癥狀。
3、降低血壓
熟地黃能夠起到一定的降低血壓效果，它里面含有的物質(zhì)，會(huì)影響心血管系統(tǒng)，熟地黃不管是泡酒還是蒸熟，都能夠起到降低血壓的效果，能夠起到收縮壓和舒張壓的作用。適當(dāng)?shù)某允斓攸S，能增強(qiáng)免疫力和抗病能力，達(dá)到強(qiáng)身健體效果。
4、提高骨髓造血能力
熟地黃能促進(jìn)紅細(xì)胞和血紅蛋白恢復(fù)，加快造血干細(xì)胞和骨髓紅系造血細(xì)胞增殖和分化。
5、養(yǎng)血補(bǔ)虛
熟地黃具有補(bǔ)陰益精、養(yǎng)血和生血效果，和當(dāng)歸、川芎和白芍一起用，能輔助治療血虛、臉色發(fā)黃，眩暈，失眠多夢(mèng)、心悸和月經(jīng)不調(diào)等。和阿膠、艾葉一起用，能補(bǔ)血止血和溫經(jīng)散寒，適合崩漏下血所引起的少腹冷痛和血虛血寒。
6、調(diào)節(jié)激素
熟地黃能改善陰虛癥狀，調(diào)節(jié)異常的甲狀腺激素狀態(tài)。同時(shí)也能抑制肝臟出血性壞死病灶和單純性壞死，緩解高脂肪食物所引起的高脂血癥、脂肪肝等，能抑制血栓生成。
7、提高睡眠質(zhì)量
很多年輕人睡眠質(zhì)量不好，總是做噩夢(mèng)，這說(shuō)明身體出現(xiàn)虧損，不妨試試熟地黃，能輔助治療失眠多夢(mèng)，心悸不安，口干舌燥，耳鳴以及出冷汗癥狀。
熟地羊肉湯
主料：羊肉(瘦)700克
輔料：熟地黃30克、當(dāng)歸15克、黃芪30克、棗(干)10克、姜10克
