說到金銀花大家應該都不陌生，很多人會用它來泡水喝，是很常見的一種中藥材，金銀花具體的功效有哪些呢?關于金銀花的吃法有很多，泡茶飲用是常見的吃法。一些人不適合飲用金銀花，它的禁忌有什么?

　　金銀花的功效

　　清熱解毒。金銀花能起到清熱解毒的效果，在天氣比較熱的時候，大家就可以通過飲用金銀花茶來起到將熱的作用，金銀花中的物質，也能提高大家的精力，整個人都會感覺更有精神氣，飲用后有助于身體健康。

　　疏散風熱。要知道金銀花對于預防感冒有效果，在平時發(fā)現(xiàn)自己有頭痛腦熱的癥狀，或是全身無力，是可以通過金銀花茶來改善癥狀的，發(fā)現(xiàn)自己有嘴唇干裂和口干舌燥的情況，也可以通過金銀花緩解癥狀。

　　消炎。金銀花中的物質，到了身體中能促進腎上腺皮質激素的釋放，這種物質對于消除炎癥和緩解腫痛有效果，身體有發(fā)炎或是想要預防身體發(fā)炎的人，在生活中可以堅持用金銀花泡水飲用。

　　抗菌和抗病毒。金銀花含有對痢疾，傷寒以及腦膜炎雙球菌有一定抑制作用的效果，同時經營化泡水還能夠幫助預防身體，疾病的發(fā)生更有助于身體健康，抵抗病菌以及病毒的入侵，讓你的身體越來越健康。

　　增強身體免疫力。金銀花還有一種可以很好的促進淋巴細胞進行轉化的物質，這樣就可以幫助白細胞更好的增強吞噬功能，從而有助于身體的免疫力變得越來越好。而且根據醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)經常用金銀花泡水喝的人還可以預防多種疾病的發(fā)生，愛喝的人真有福氣。

　　預防口臭。金銀花泡水還有助于去火和預防口臭的效果，用金銀花泡水喝可以幫助人體清肝火和散風熱，所以當你感覺口腔不舒服的時候，不妨可以通過用金銀花泡水來緩解這種癥狀。所以金銀花泡水對于預防口臭這個好處手到擒來，愛喝的人真有福氣。

　　金銀花的吃法

　　1、三花茶

　　做法：金銀花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶飲用。

　　適用：清熱解毒，治療頭痛口渴、咽喉腫痛。

　　2、金銀花飲

　　做法：金銀花、山楂熱水沖泡，代茶飲。

　　適用：開胃、消食。

　　3、金銀花露